Путь к сияющей улыбке: пять советов по уходу за полостью рта

Чтобы зубы всегда оставались здоровыми и белоснежными, за ними следует правильно ухаживать.

Уход за зубами включает несколько процедур:

• Чистить зубы необходимо минимум 2 раза в день (утром и вечером). Но лучше проводить процедуру и после каждого приема пищи. Продолжительность чистки – 2-3 минуты. Также следует очищать язык и внутреннюю поверхность щек. Рекомендуется покупать зубную пасту, содержащую натуральные компоненты. Идеальным выбором станет паста с эхинацеей.
• После еды следует ополаскивать ротовую полость зубным эликсиром, специальным ополаскивателем или содовым раствором. Эти средства помогут предотвратить воспаление десен и развитие кариеса. Рот полощут не менее минуты.
• Остатки еды и зубной налет между зубами удаляют зубной нитью. Процедуру проводят вечером перед чисткой зубов.
• Раз в полгода в профилактических целях следует посещать стоматолога.

Уход за первыми зубами

Первые зубки у младенцев обычно прорезываются в 7-8 месячном возрасте, хотя могут появиться и в 6 месяцев либо в 9-12. Этот процесс сопровождается болью и зудом.

Во время прорезывания зубов наблюдается усиленное слюновыделение, вызывающее раздражение вокруг рта. Поэтому необходимо регулярно протирать лицо грудничка, используя мягкую салфетку из ткани.

Чтобы не произошло инфицирования и не начались воспалительные процессы, ребенку дают только чистые предметы, так как он берет их в рот.

Ускорить прорезывание зубов, снять болевые ощущения и зуд поможет массаж десен. Массаж (он должен быть нежным) делают чистым пальцем, обмотанным бинтом.

После прорезывания зубов следует начинать чистку. Детям младше полутора лет чистят зубки один раз в день. Процедуру лучше проводить силиконовой щеточкой, которую мама надевает себе на палец.

Более старших детей нужно учить чистить зубы самостоятельно 2 раза в день. Для чистки зубов необходимо приобрести мягкую щеточку, изготовленную специально для детей. Сначала пусть малыш водит по зубкам щеточкой без пасты. Со временем он сможет пользоваться пастой. Желательно приобрести детскую безопасную пасту, не вызывающую проблем при случайном заглатывании и не содержащую фтора.

В 2,5 года малыша приучают после еды ополаскивать ротовую полость водой.

Плановые стоматологические осмотры следует проводить, начиная с годовалого возраста, каждые полгода.

Полезные советы

1. Профилактику болезней полости рта стоит проводить перекисью водорода (3%). Ей нужно ежедневно полоскать полость рта. Перекись водорода обязательно нужно разбавить пищевой содой (четверть чайной ложки).
2. После чистки зубов промыть зубную щетку под перекисью водорода.
3. Если у вас наблюдается гингивит либо пародонтит, то стоит делать массаж десен с использованием пихтового масла.
4. В борьбе со стоматитом поможет настойка чайного гриба (нужно выдерживать неделю).

Уход за зубами мудрости

Зубы мудрости, именуемые в стоматологии «восьмерками», в отличие от остальных зубов, появляются после 23 лет. Их прорезывание обычно сопровождается сильными болями и воспалительными процессами. Избавиться от дискомфорта, поможет ирригатор. Он сделает массаж десен, в результате чего улучшится кровообращение, и идеально очистит труднодоступные места. В остальном уход за «восьмерками» не отличается от ухода за обычными зубами.

Но довольно часто зубы мудрости становятся причиной многих проблем, из-за чего возникает необходимость в их удалении. После удаления такого зуба обычно остается большая лунка, заживление которой требует много времени (до 6 месяцев). К тому же в лунку забиваются остатки пищи, которые начинают загнивать, что вызывает воспаления и неприятный запах. Поэтому за лункой необходим особый уход. Можно попробовать очистить рану с помощью полосканий, но они неспособны удалить все инородные частицы. Лучше всего воспользоваться ирригатором. Мощное давление воды, которое можно регулировать, качественно очищает лунку не только от пищи, но и от зубного налета. Полоскать зубную полость и очищать ее с помощью ирригатора можно только на следующий день после оперативного вмешательства.

Покупка средств в онлайн-аптеке

Совершая покупки в сети можно хорошо сэкономить. Очень часто на разные категории товаров делают скидки и устраивают акции. Даже если нет скидок, товар будет стоить дешевле, чем в аналогичных реальных аптеках.

Довольно часто покупателю приходится объехать или обойти несколько аптек, чтобы найти нужный товар. «Aptstore» позволяет очень удобно и быстро бронировать интересующий товар, который со 100% гарантией прибудет заказчику. Стоит учитывать, что купленные товары не подлежат возврату и обмену.

• Прежде чем совершить покупку в интернете на сайте аптеки «Aptstore», нужно пройти простую регистрацию, которая подразумевает 3 простых шага: ввести необходимую информацию (фамилия, имя, номер телефона, адрес электронный почты), выбрать нужный товар и подтвердить заказ.
• После успешного завершения регистрации пользователь попадает в личный кабинет. Средства по уходу за полостью рта можно найти в каталоге в соответствующем разделе, вбив в поисковое поле название конкретного средства или же воспользоваться помощью консультанта. Когда товар будет выбран, его нужно добавить в корзину.
• Если клиент еще думает, стоит ли покупать препарат, он может добавить его в избранное, чтобы не потерять его и в дальнейшем облегчить процесс поиска.

Покупатель видит перед собой две цены на товар. Верхняя указывает на стоимость по предварительному заказу. В таком случае товар доставляется со склада в течение 1-3х дней и будет стоить дешевле. Нижняя цена указывает не стоимость товара, если его покупать из наличия.

Если в товаре нет срочной необходимости, то лучше немного сэкономить и сделать предзаказ. Он придет на указанный адрес ближайшей аптеки. Когда товары будут добавлены в корзину, нужно нажать кнопку «Оформить заказ». Каждому пользователю приходит на телефон и почту оповещения о том, какой заказ был сделан, его статус и по какому адресу его можно забрать.

Чтобы правильно определиться с адресом, можно воспользоваться картой, которая также представлена на сайте аптеки. Красными флажками будут отмечены все точки аптек. Также можно увидеть ближайшие станции метро и расстояние от них до ближайших аптек.

Не стоит искать варианты доставки аптечных товаров на дом. По закону такая деятельность запрещена. Такие услуги предоставляют только нелегальные фирмы или мошенники. Поэтому не стоит лишний раз подвергать себя риску.

Уход за ротовой полостью после удаления зуба

После удаления зуба в ротовой полости остается лунка, которая требует особого ухода:

• Вынимать ватку, оставленную доктором можно только через полчаса, иначе кровотечение может восстановиться.
• Принимать пищу следует не раньше, чем через 2-3 часа после процедуры. В течение нескольких дней пища должна быть мягкой и теплой.
• На некоторое время придется отказаться от физических нагрузок и походов в баню.
• В течение первых суток после удаления нельзя полоскать ротовую полость. На лунке образуется пленка, защищающая от проникновения патогенных микроорганизмов. Полоскание убирает пленку, что может вызвать заражение.
• На второй день уже можно начинать полоскание, но не слишком активное. Для этих целей используют специальные средства, например, стоматидин, стоматофит, гивалекс, хлоргексидин биглюконат, раствор фурацилина, хлорофиллипта, перманганата калия или гидрокарбоната натрия. Для полосканий можно воспользоваться и отварами лекарственных трав: шалфея, зверобоя, цветков календулы или ромашки. Лучшее средство поможет подобрать стоматолог.
• Обязательно следует чистить зубы (начиная со второго дня после удаления), не затрагивая лунку. После процедуры рекомендуется сделать ванночку с антисептика.

Полное заживление занимает 2-3 месяца, но неприятные ощущения во рту исчезают через 1-2 недели.

Щетки и нити

Многие задаются вопросом, сколько можно использовать одну щетку? Все зависит от частоты и интенсивности использования. Профессиональные стоматологи советуют менять данные изделия хотя бы раз в три месяца. Это объясняется тем, что на поверхности щетины скапливаются бактерии, а сами волоски теряют былую упругость и форму. В результате даже при аккуратном обращении щетка может случайно повредить слишком чувствительные мягкие ткани.

Как выбрать щетку? Тут все зависит от индивидуальных особенностей каждого человека, имеющихся у него стоматологических проблем и жалоб. Кому-то идеально подходит щетка с жесткой щетиной, а кому-то – с мягкой. Головка изделия не должна быть больше пары сантиметров, иначе ее перемещение во рту будет затруднено. Также следует обратить внимание на то, что щетина должна иметь заостренные края. Это позволит лучше вычистить труднодоступные участки.

Также можно пользоваться специальными нитями – флоссами. Они разработаны специально для удаления мелких частичек пищи между зубами, куда не может достать щетка. Сама нить изготавливается из прочного полимерного волокна, не рвется даже при сильном натяжении. Внешняя поверхность покрывается стоматологическим воском, а также сахарином и приятными ароматизаторами для более комфортного использования.

Уход за зубными протезами

Протезы, как и естественные зубы, требуют специального ухода, который включает:

• Утреннюю и вечернюю гигиеническую чистку зубов (лучше приобрести специальную пасту для протезов либо пасту, содержащую прополис или лекарственные травы);
• очищение протезов после каждого приема пищи;
• полоскание зубов после чистки водой, а затем ополаскивателем (его порекомендует стоматолог);
• периодическое профессиональное очищение зубов (отбеливающие пасты не только не окажут ожидаемого эффекта, но и повредят протез);
• профилактический осмотр (2 раза в год).

При установке мостовидного протеза тщательно очищают промывной канал, который располагается между десной и мостом. Для этой цели используют специальные щеточки, зубочистки и ирригатор (он эффективно вымывает остатки пищи и массажирует десна). После очистки ротовую полость полощут растворами антисептиков. Они уничтожат патогенную микрофлору и продезинфицируют ротовую полость.

Съемные конструкции после каждого приема пищи вынимают и тщательно чистят или прополаскивают. На ночь их снимают и помещают в специальную дезинфицирующую жидкость либо в сухую коробочку. Бюгельные протезы можно не снимать на ночь, но периодически их следует помещать в дезинфицирующий раствор.

Также для съемных протезов можно приобрести специальную ультразвуковую ванночку, обеспечивающую качественную очистку и дезинфекцию протезов.

Правильный уход за искусственными зубами поможет обеспечить их сохранность и красивый вид в течение продолжительного времени.

Как выбрать электрическую щётку для ребенка

С 3 лет можно предложить малышу электрическую щётку. Плюс в том, что в детских линейках можно найти большие возможности для интерактива.

Некоторые марки выпускают электрические щётки с функцией управления временем чистки через приложение в телефоне. Мобильное приложение синхронизируется с щёткой и анимированными подсказками учит малыша, как правильно чистить зубы. Система поощрения помогает поддерживать интерес к процессу.

Детям в возрасте от 3 до 6–7 лет подойдет щётка с самой мягкой щетиной. Можно её чередовать с обычной щёткой. Но помните: использование электрощётки ребёнком дошкольного возраста лучше контролировать.

Xiaomi Soocas Kids C1

Philips HX6311/07 For Kids

Oral-B Vitality Kids Cars D100.413.2K

CS Medica CS-562 Junior розовая (с 5-и лет)

Что делать, если брекет отклеился?

Случается это достаточно редко. И, как правило, с бюджетными моделями, которые изначально плохо фиксируются, или через некоторое время после эксплуатации системы. В такой ситуации нужно как можно быстрее записаться на прием к ортодонту или даже прийти без записи в его рабочее время: займет подклейка пластинки всего несколько минут. Металлические брекеты можно повторно приклеивать не менее 2-3 раз. Керамические или сапфировые – также 1-2 раза, но необходимо смотреть на их общее состояние.

Проглотить брекет вряд ли получится, поскольку даже если он отклеится от поверхности, он все равно будет зафиксирован на дуге при помощи лигатур или замкового крепления. Если пластинка все-таки отпала, не выкидывайте ее, а обязательно возьмите с собой на прием к врачу.

Какую диету нужно соблюдать?

Существует три главных правила, которые нужно соблюдать после установки брекетов:

1. отказ от чрезмерно твердых и «липких» продуктов – орехи, семечки, ириски, жевательные резинки,
2. твердые фрукты и овощи, мясо необходимо разрезать на небольшие кусочки, пережевывая боковыми зубами,
3. пища и напитки должны быть теплыми, но не горячими – это может привести к отклеиванию пластинок.

Ваш рацион должен остаться неизменным, за исключением перечисленных трех пунктов. Не злоупотребляйте жидкой и мягкой пищей – ваши зубы должны получать нагрузку для нормального функционирования. Вы можете минимизировать потребление вязких продуктов (шоколад, вафли, чипсы) – но не потому, что они под запретом, а потому, что они скапливаются на брекетах и под дугой. Их просто будет очень сложно удалить.