Как чистить зубы содой, чтобы отбелить в домашних условиях

Пищевая сода – это отличный помощник на кухне. Она не только сделает выпечку лучше, но и поможет очистить серьёзные загрязнения на плите и сковороде. Конечно, на этом её полезные свойства не заканчиваются. Но заканчиваются они там, где люди начинают использовать соду для отбеливания эмали зубов. Можно ли отбелить зубы содой пищевой, спросите вы? Конечно, нет, ответит вам любой профессиональный стоматолог, и будет совершенно прав. Этот отличный продукт универсален, но использовать его для гигиены полости рта недопустимо. Конечно, многие в интернете могут писать лестные отзывы о соде, говорить, что зубы стали невероятно белыми, красивыми. Но стоит лишь пролистать отзывы ниже, и найти гневные комментарии тех, кто испортил содой зубную эмаль! Конечно, она действительно даёт осветляющий эффект, но он не только недолговечный, но и очень вредный. Долгое применение подобного способа очистки может привести к тяжёлым последствиям, которые, как вы понимаете, не нужны никому. Конечно, применять её раз в десять-двадцать дней – это совершенно нормально, и вы даже не почувствуете негативного эффекта, но стоит чуть зачастить, и побочные действия не заставят себя долго ждать.

Как отбелить зубы содой

Содержание страницы:

Белоснежная улыбка располагает к человеку. Любому будет приятно продемонстрировать окружающим свои ухоженные и белые зубы. С отбеливанием эмали вполне справляется продукт, имеющийся на любой кухне – пищевая сода. Отбеливать зубы содой – это бюджетно и эффективно. Однако важно знать, как правильно применять этот метод, чтобы сохранить зубы здоровыми.

Раствор соды применяется даже в профессиональной стоматологической технике. Благодаря его противовоспалительным и антибактериальным свойствам, он успешно используется при чистке зубного налета и избавления от вредоносных бактерий.

Пищевая сода справляется только с зубным налетом. С ее помощью почистить зубы можно не менее эффективно, чем специальной абразивной пастой. При других причинах изменения цвета эмали требуется комплексное лечение, поэтому перед отбеливанием содой следует пройти осмотр зубов у стоматолога. Если они здоровы, и их поверхность не отличается чувствительностью, можно приступать к процедуре.

Почему надо чистить зубы?

Полость рта, в которой, собственно, и находятся зубы, самая инфицированная из всех полостей человеческого тела, недостаточный уход за которой может привести к печальным последствиям. Остатки пищи под влиянием бактерий будут подвергаться распаду, гниению и брожению. Кроме того, мягкий зубной налет будет выделять кислоту, разрушающую эмаль, вследствие чего образуется кариес. Все это вредит не только зубам, но также может спровоцировать заболевания внутренних органов, снизить защитные способности организма и стать источником неприятного запаха изо рта.

Нужно ли чистить зубы? Решать, конечно, только вам. Еще древние люди, не зная об опасности кариеса, пытались с помощью самодельных зубочисток в виде стеблей травы и разжеванных палочек очищать свои зубы после еды. К сожалению, за все время существования человечества так и не удалось приучить ухаживать за полостью рта всех поголовно. До сих пор не редкость «экземпляры», которые считают, что чистка зубов – это совершенно бесполезное занятие. Например, в Китае половина сельского населения никогда в жизни даже не держала зубной щетки в руках. Понятное дело, что расплатой за подобную халатность служит потеря зубов, а беззубый человек никогда не был примером для подражания в развитых обществах.

Как отбелить зубы содой без вреда

Можно ли осветлить зубы с помощью соды? Имеется много противоречивой информации при поиске ответа на данный вопрос. В некоторых отзывах об этой процедуре описаны негативные последствия после ее проведения, но они вызваны неграмотным использованием соды, нарушением пропорций средства, а также чрезмерно частым ее применением.

Комплексное действие бикарбоната натрия позволяет сохранить здоровье полости рта и сияющую улыбку, не прибегая к дорогим стоматологическим манипуляциям. Важно помнить, что очищать содой нужно лишь здоровые зубы с крепкой эмалью. В иных случаях найти выход сможет только стоматолог. Читайте больше: Отбеливание зубов — разные способы, достоинства и недостатки

Правила подготовки к процедуре

Перед тем, как впервые отбелить зубы с налетом содой, важно убедиться, что в организме достаточно минеральных веществ. Для этого предварительно в течение месяца следует проводить мероприятия, направленные на укрепление эмали.

Нужно употреблять богатые кальцием и фосфором продукты. Зимой важно пить минеральные комплексы, круглый год — использовать фторсодержащие пасты.

Техника чистки

Отбеливание зубов при помощи соды в домашних условиях можно делать намотанной на палец марлей или зубной щеткой. Их следует обмакнуть в увлажненную соду или смесь из соды и зубной пасты. После этого прополоскать рот и аккуратными движениями обработать поверхность зубов снаружи, изнутри. Следует избегать грубых движений, сильно надавливать на зуб.

Снова тщательно прополоскать рот, удалив остатки порошка. Эффект проявится сразу. Кроме того, уйдет неприятный запах, а полость рта будет ощелачена, что полезно при чрезмерной активности патогенных микроорганизмов. Чистить зубы содой допускается раз в 7-10 суток.

Отбеливание и использование соды против налета дает хороший результат уже после первой процедуры. В ином случае метод не приобрел бы столь широкое распространение. При видимой глазу эффективности метод имеет дополнительные преимущества:

• доступность по цене (за 500 грамм соды – 20-30 рублей);
• относительная безопасность (по сравнению с химическим отбеливанием);
• простота манипуляций, возможность осветлить зубы дома, когда удобно;
• результативность, особенно заметная при сильном налете.

При частом отбеливании содой возможно повреждение и возникновение чувствительности эмали, чрезмерная кровоточивость десен. Это закончится пародонтозом, заболеваниями кровеносной системы. Не исключено появление пятен на зубах, клиновидного дефекта, кариеса, иных поражений.

Добиться с содой белоснежной улыбки тем, у кого от природы оттенок эмали желтоватый или голубоватый, не получится. Она очистит налет и отполирует зубы.

Меры предосторожности при использовании

Негативное воздействие на эмаль можно сделать минимальным, если соблюдать несколько простых правил при использовании бикарбоната натрия для осветления зубов:

• Желательно очень осторожно использовать это вещество в большом количестве в чистом виде.
• После процедуры необходимо тщательно прополоскать рот чистой теплой водой.
• Сразу после отбеливания в течение первого часа не следует принимать очень горячую или холодную пищу и напитки, а также продукты, которые содержат сильные красители.
• Нельзя проводить процедуры ежедневно в течение длительного времени.

Помните также о том, что правильно выбранный рацион питания поможет укрепить эмаль, насытить ее необходимыми микроэлементами. Такое укрепление желательно начать еще за несколько недель до начала отбеливания.

Отбеливание зубов содой: способы

Применяя соду в обозначенных количествах и соблюдая процесс ее нанесения на зубы, можно эффективно и без вреда осветлить их.

Применять соду можно несколькими способами, каждый индивидуально подберет для себя удобный вариант.

Простой способ

В этом случае используется чистый содовый порошок. Его следует наносить на кусочек марли (предварительно смоченный в воде), ватную палочку, палец, в редких случаях, если есть уверенность, что эмаль на зубах толстая, то соду насыпают прямо на зубную щетку.

Одним из выбранных инструментов нужно обработать каждый зуб в отдельности.

Затем хорошо ополоснуть ротовую полость и почистить зубы обычной зубной пастой. Опять все прополоскать. После первого же применения цвет зубной эмали станет на один (а в некоторых случаях и на два) тона светлее.

Но такой способ отбеливания можно применять не чаще 4 раз в месяц, иначе присутствующие в содовом порошке абразивные частицы будут усиленно разрушать целостность эмали. Опасность состоит в том, что они действуют на микроуровне и сразу их вред будет не заметен!

Противопоказания к таким процедурам

Отбеливание зубов в домашних условиях может принести вред и стать причиной опасных стоматологических заболеваний.

Перед процедурой стоит проконсультироваться у врача, а во время процедуры необходимо наблюдать за реакцией организма.

Все методы отбеливания при помощи соды противопоказаны в таких случаях:

• при кариесе, пародонтите и некоторых других болезнях ротовой полости;
• для чувствительных зубов;
• для тонкой эмали, поскольку грубые частицы содового порошка могут повредить ее.

Внимание! Отбеливание зубов содой нужно производить очень аккуратно. Дело в том, что это вещество стирает следы всех загрязнений и тёмный налёт, оставляя шероховатую поверхность на эмали. В этих небольших трещинах скапливаются остатки пищи и бактерии, и зубы со временем приобретают еще более тёмный оттенок. Если делать процедуры правильно, они не принесут вреда для зубов.

Можно ли чистить зубы содой ребенку

Зубы молочного прикуса лучше не чистить содой. Причин этому несколько:

1. Эмаль и так белая и не нуждается в отбеливании.
2. Эмаль не полностью сформирована и очень пористая, что может способствовать ее быстрому разрушению.

Можно ли чистить зубы содой с брекетами?

Металлические несъемные конструкции для исправления ортодонтологических проблем требуют тщательного и скрупулезного ухода, поскольку частички пищи могут застревать под замочками брекетов и вызывать развитие кариеса. Для особого ухода используется множество специальных приспособлений, а если возник вопрос – можно чистить зубы содой пищевой, если стоят брекеты, ортодонты считают, что ответ отрицательный, поскольку сода может повредить не только эмаль, но и металл.

Можно ли чистить зубы содой каждый день?

Если стоматолог дал разрешение и сказал пациенту, что можно чистить зубы содой, человек может впасть в крайность использовать этот способ отбеливания слишком часто. Врачи предупреждают, что применять пищевую соду каждый день очень вредно для зубов. Отбеливать эмаль нужно как можно реже, например, перед важным мероприятием, а в обычные дни лучше обойтись профилактической зубной пастой.

Безопасная чистка зубов содой

В этом случае используется содовый раствор. Его готовят из 1 ч. л. содового порошка и 250 мл теплой воды. В нем нужно смачивать зубную щетку и чистить зубы. В сравнении с другими методами, такой способ более щадящий. Чтобы с помощью него достичь отбеливающего эффекта нужно более продолжительное время.

Рекомендации по отбеливанию

Стойкий результат без вреда зубам достигается выполнением нескольких правил:

• Частота применения вышеописанных способов не должна превышать 1 раза в 7-10 дней. Ежедневное применение соды запрещено.
• В интервалы между проведением процедур нужно чистить зубы пастами с высоким содержанием минералов, отлично подходят средства с фтором.
• Если после нескольких процедур зубы стали чересчур чувствительными, тогда стоит прекратить их отбеливание и перейти на пасты, укрепляющие эмаль.
• Отбеливание содой нужно проводить, используя ватную палочку, диск или марлевый отрез. Зубная щетка может усугубить действие абразивных компонентов.

Общие рекомендации по осветлению зубов

Использование натрия бикарбонатс целью отбеливания зубной оболочки должно осуществляться правильно. Есть несколько рекомендаций, которые помогут максимально быстро удалить жёлтый налёт, не причинив вреда здоровью.

1. За месяц до процедуры нужно напитать костные ткани кальцием и фтором. Употреблять больше зелени, кисломолочных продуктов, морепродуктов и каш. Для гигиены рта использовать фторсодержащие зубные пасты и растворы для полоскания.
2. Не применять содовый порошок в случае повреждения зубной эмали кариесом, трещинами или гнойными процессами.
3. Строго соблюдать дозировку и придерживаться конкретной схемы по осветлению.
4. Не злоупотреблять содовой чисткой. Использовать бикарбонат натрия можно не чаще 1–2 раз в неделю.
5. Для полировки использовать ватный тампон, марлю или мягкую зубную щётку. Это позволит максимально уберечь эмаль от микротрещин и царапин.

С целью осветления эмали кристаллическое вещество можно добавлять в зубной порошок или пасту.

Нельзя заниматься отбеливанием, если на зубах есть кариес

Отбеливание зубов содой

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Предварительные действия

До начала процедуры важно подготовить полость рта к агрессивному воздействию соды:

1. Если привычный рацион не наполнен продуктами, содержащими фтор и кальций, за месяц необходимо ввести их в меню

   Если привычный рацион не наполнен продуктами, содержащими фтор и кальций, за месяц необходимо ввести их в меню. К таким относятся кисломолочные продукты, крупы, морепродукты, яблоки, грейпфруты, картофель и зелень.

2. Фтор укрепляет зубную эмаль. Повысить его содержание помогут специальные зубные пасты, которые продаются в аптеках. Ежедневное использование укрепит оболочку зуба, и отбеливание содой не вызовет негативных последствий.
3. Здоровье зубов обеспечивают и макроэлементы. В повседневном рационе их недостаточно – на помощь приходят витаминные комплексы.

Главная цель перечисленных действий – укрепление зубной эмали, ведь она принимает на себя главный удар агрессивных воздействий внешней среды.

Возможно, улучшение состояния оболочки и вовсе устранит необходимость в отбеливании. Игнорирование приведенных пунктов часто приводит к разрушению эмали и кариесу.

Пищевая сода для отбеливания зубов

Отбеливание зубов содой довольно простой процесс, который не занимает много времени и сил. А что особенно нравиться хозяюшкам, так это то, что этот метод позволят сэкономить семейный бюджет, поскольку сода не только стоит копейки, но и есть на каждой кухне. Да и если, после процедур, упаковка соды останется почти полной – ей всегда можно найти применение в доме.

Отбеливает зубы этот продукт благодаря своим абразивным свойствам. Многие эксперты в таком отбеливании советуют перед тем, как приступать к процедуре, хорошенько подготовить эмаль, чтобы не повредить ее при отбеливании. Для этого, пересмотрите свой рацион, внесите в меню побольше продуктов, содержащих кальций или же купите готовые витаминные комплексы для зубов.

Для начала можно провести щадящее отбеливание зубов содой. Для этого соду разводят с водой, и этим раствором с помощью кусочка ваты или ватной палочки обрабатывают нуждающиеся в отбеливании зубки. Подержите такой раствор немного на зубах, а затем тщательно ополосните ротовую полость. Кстати, содовый раствор можно использовать и для других целей. Он отлично «успокаивает» десна и освежает дыхание.

Более агрессивный метод отбеливания зубов содой также очень прост. Соду нужно нанести на зубную щетку или же смешать ее с зубной пастой и просто почистить таким образом зубы. И ваша улыбка засияет белизной и свежестью!

Кстати, стоит уточнить, что процедура отбеливания зубов содой подходит не всем. Такой способ отбеливания подходит тем, у кого нет заболеваний ротовой полости, а также проблем с зубами. Поэтому, если вас беспокоят кровоточащие десна, язвочки во рту или обычный кариес, от таких процедур лучше отказаться или же попросту проконсультироваться со своим лечащим врачом.

[1], [2], [3]

Написать комментарий

• Татьяна

  9 февраля 2021 в 22:52

  Бикарбонит натрия-мой любимый помощник в быту во всем , так как относительно безвредный. Для отбеливания не использовала вернее не догадывалась, а вот для чистки зубов длительное время пользовались всей семьей в ужасное лихолетье 90-х, когда просто исчезло все с прилавков, в том числе и паста. Состояние зубов не ухудшилось, хотя интуитивно понимали, что не надо особенно тереть и обязательно обильно полоскали. После прочтения статьи вспомнила его эффективность и решила смешать зубной мятный порошок с содой, смесь нанесла на зубы и оставила на минут 5 . После немного почистила щеткой и обильно прополоскала. Результат проявился сразу.

• Александра

  11 февраля 2021 в 21:27

  Сода безусловно дает свой результат. 2 года назад я мечтала о белоснежной улыбке, не долго думая обратилась в клинику. Так как у меня довольно чувствительные зубы, внимательная врач не стала навязывать отбеливание, чтобы еще больше не истончать эмаль. Сначала я немного расстроилась, но почитав очень много положительных отзывов, решилась попробовать домашнее отбеливание содой. Эффект меня удивил. Зубки стали намного белее и совсем не болели. Так что рекомендую всем читателям, которые еще только в поиске своего метода решения данной проблемы. Удачи!

• Анна

  2 июня 2021 в 7:54

  Зубной порошок практически не найти в продаже, а жаль. Нашла один раз в жизни в детском магазине, больше так и не видела. Дома отбеливаю зубы содой, ведь в стоматологиях чистку делают именно ей, еще и под давлением. Так что какая разница? Тем более, что и в пастах иногда содержится сода, так что думаю вреда никакого не будет. Лимоном отбеливать тоже пыталась, но появилась повышенная чувствительность зубов на холодную воду.

  Читайте также:  Насадки для электрической зубной щетки: виды сменных элементов

• Наталья

  14 ноября 2021 в 8:12

  Много народных методов перепробовала желая приобрести белозубую улыбку. Но все домашние способы ( сода, активированный уголь, перекись, лимонный сок и т. д. ) дают лишь кратковременный незначительный результат, а к тому же зубы становятся очень чувствительными. Несколько раз в неделю чищу зубной пастой с содой для лучшего снятия зубного налёта, а за белизной всё же придётся обратиться к стоматологу.

• Елена

  16 мая 2021 в 12:05

  Сама лично пробовала отбеливать зубы в домашних условиях. А именно содой. Результат меня шокировал. Буквально за пару применений зубы на тон, а то и два стали белее, пропала желтизна от кофе. Применяла так: на щетку с зубной пастой насыпала немного соды и чистила. Так нужно делать не больше раза в неделю, иначе появляется чувствительность на деснах.

• Ольга

  27 ноября 2021 в 22:15

  Ох, оказывается вариантов такого отбеливания просто куча. В свое время пробовала по методу Неумывакина. Зубки, действительно, стали немного белее. Но стало как то страшновато за эмаль и я отложила этот способ. Думаю попробую снова. Но, все равно, на мой взгляд, этот способ хорош для снятия налета. Не более того.

Рецепты отбеливания зубов содой

Отбеливание зубов содой настолько простой процесс, что особенных рецептов для этой процедуры нет. Соду можно использовать и как самостоятельный продукт для отбеливания и в комплексе с другими отбеливающими средствами.

Например, соду можно смешать с перекисью водорода, клубникой, земляникой, измельченный активированный уголь и другие отбеливающие вещества. Кстати, в ягодах можно использовать не только плоды, но и листья. Отвар из листьев клубники и земляники отлично освежит дыхание и поможет укрепить десна.

Отбеливание зубов содой лучше не проводить чаще, чем раз в неделю. Но можно приготовить специальный раствор, которым можно чистить зубы ежедневно. Для этого смешиваем зубной порошок с небольшим количеством соды и соли. Правда и этим средством не стоит увлекаться.

Кстати, чтобы зубы были белыми нужно не только их отбеливать, а еще и тщательнее следить за гигиеной полости рта. Отбелить можно только здоровые зубы, а именно разнообразные болезни ротовой полости могут влиять на цвет зубов и провоцировать появление налета.

Как действует на эмаль?

Сода или бикарбонат натрия – это слабощелочное соединение. Физически оно представляет собой мелкие кристаллы белого цвета. Использование этого вещества для отбеливания зубной эмали основывается на его абразивных и дезинфицирующих свойствах.

В первую очередь, сода снимает даже твердый зубной налет, полностью очищая эмаль. Именно это дает эффект отбеливания.

Кроме того, после применения ее, в полости рта уничтожается большая часть бактерий, которые участвуют в создании налета.

Однако в то же время, как сильный абразив, сода снимает не только поверхностные отложения, но и частицы эмали, что может привести к ее истончению и гиперчувствительности зубов.

Отбеливание зубов содой и перекисью

Кажется, что перекись водорода и зубы – вещи несовместимые. Но это далеко не так. Даже, если мы привыкли, что этот аптечный продукт нужно использовать только для промывания ран, но на самом деле спектр его применения довольно широк. Это идеальное средство для выведения многих видов пятен, а также для отбеливания зубов.

Перекись можно использовать как самостоятельный отбеливатель, так и в дуэте с содой. Вообще, отбеливание зубов содой самый эффективный способ получения изящной и белозубой улыбки. А в комплексе с перекисью водорода ваши зубы станут вдвое белее. Единственное, что стоит помнить, так это то, что во время таких процедур обязательно нужно использовать зубные пасты, которые содержат минералы для эмали. Поскольку эта процедура приводит к тому, что эмаль стает тоньше. Поэтому ей нужна поддержка в виде минералов, в частности – фтора.

Отзывы

Илья, 32 года, Магнитогорск. Много курю и люблю побаловать себя крепким кофе. Естественно эмаль быстро темнеет и становится желтой. Обращался к стоматологу — эффект кратковременный, а денег потратил изрядно. На форумах прочитал отзывы об использовании соды для отбеливания, решил попробовать. Несмотря на непроверенность метода, результат сильно удивил: до и после отбеливания огромная разница, зубы стали гораздо белее, а эмаль не повредилась.

Елизавета, 26 лет, Саратов. Про отбеливание зубов содой узнала от подруги. Думала — ерунда, ведь всегда соду использовала только для выпечки. Когда попробовала, была сильно удивлена результатами — цвет зубов сильно изменился. Отбеливать уксусом правда не пробовала, использовала кокосовое масло и соду.

На видео домашние рецепты отбеливания зубов.

Рекомендуем изучить статью о том, как полоскать рот содой при зубной боли и воспалении дёсен.

Отбеливание зубов содой и лимоном

В поисках самого лучшего рецепта красоты зубов наши предки перепробовали массу средств. В итоге, методом проб и ошибок, они все-таки нашли немало средств, которые в домашних условиях помогают зубам обрести заветный белоснежный цвет.

О том, как отлично влияет на цвет зубов обычная пищевая сода, мы писали ранее. Но и ее эффект можно усилить. Для этого нужно использовать лимонный сок. Чтобы приготовить отбеливающую смесь нужно смешать в равных пропорциях соду и лимонный сок. Кстати, важно, чтобы сок был свежевыжат – так результат будет лучше. Из-за реакции на кислоту, тоесть на лимонный сок, сода начнет пениться, но не стоит переживать. Эту пену и наносим на зубы на несколько минут, а затем тщательно ополаскиваем рот.

Кстати, после таких процедур лучше не употреблять никаких красящихся продуктов, например, морковку, куркуму, апельсины, а также на время отказаться от чая и кофе.

Главное – это не переусердствовать, поскольку любая процедура отбеливания влияет на эмаль и может очень сильно повредить ее.

Почему темнеет эмаль и можно ли её отбелить народными средствами

Для здорового человека, который следит за гигиеной и чистит зубы дважды в день, белые зубы — это норма.
Эмаль может менять цвет при различных заболеваниях, которые сопровождаются появлением налёта. К ним относятся кариес, воспаление дёсен и другие. В таком случае эти болезни нужно лечить у стоматолога, а затем уже приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях.

Среди других причин, почему наблюдаются тёмные зубы, можно выделить:

• неправильное питание, особенно злоупотребление кофе и чаем;
• курение;
• обилие мягкой пищи в рационе, которая не обеспечивает естественную чистку зубов во время жевания;
• неправильный прикус и другие.

Жёлтые зубы — это признак того, что на их поверхности скапливается налёт. Он представляет собой частички пищи и солей, которые откладываются и не удаляются.

Первое, что нужно сделать при появлении налёта на зубах, проверить, насколько правильно производится чистка зубов обычной пастой.

Если не получается устранить его простыми правилами гигиены, можно попробовать приготовить дома одно из народных средств и попытаться отбелить эмаль самостоятельно.

Отбеливание зубов клубникой и содой

Сочная ягодка – клубника, не только очень вкусный десерт, но и отличное средство для того, чтобы ваша улыбка буквально засияла. Дело в том, что в составе клубники есть особенные вещества, способные отбеливать наши зубки. Поэтому, даже кушая клубнику, мы автоматически помогаем своей улыбке стать белоснежной.

Если же вы решили более тщательно поработать над своей улыбкой, тогда ягодки клубники нужно хорошенько размять. Чтобы эффект был лучше не забудьте добавить пищевую соду, поскольку именно отбеливание зубов содой дает самый лучший результат. Мякоть клубники смешиваем с пищевой содой и такой смесью чистим зубки. Не забудьте тщательно ополоснуть рот после процедуры.

Смешивать клубнику с содой нужно в равных пропорциях. Процедуру не стоит повторять чаще, чем раз в неделю, чтобы не повредить эмаль. Кстати, если злоупотреблять такой процедурой, можно сделать зубы очень чувствительными.

Отбеливание зубов содой является самым популярным способом для получения сияющей улыбки и такой способ доказал свою эффективность, но иногда можно отойти от стандартных рецептов и добавить в соду других отбеливающих натуральных компонентов.

Как пользоваться для достижения природной белизны?

Отбеливает ли сода зубы и как это сделать? Это домашнее средство может использоваться самостоятельно или только как один из компонентов средства для осветления эмали.

Способы

Для начала расскажем о трех основных способах использования.

Их можно совмещать друг с другом, выбирая для себя, какая комбинация или способ больше подходит, учитывая индивидуальные особенности и личное восприятие главного действующего компонента.

Итак, соду можно применять:

1. В чистом виде
   . Имеется в виду сам порошок, не разбавленный никакими другими компонентами.

   Его могут применять те люди, у которых попадание на слизистую большого количества соды не вызывает неприятных ощущений, жжения и болезненности, а также кровоточивости.

1. В виде концентрированного раствора
   . Конечно, раствор будет использован для полоскания ротовой полости.

   Приготовить его достаточно просто – в теплой воде полностью растворяют некоторое количество порошка. Если очередная порция соды в жидкости уже плохо растворяется, это и будет концентрированный состав.

   Читайте также:  В чём секрет успеха ополаскивателей для полости рта Colgate Plax?

1. В смеси с другими компонентами
   . Различные компоненты в сочетании с простой пищевой содой могут значительно усилить и продлить эффект отбеливания.

   Каждая такая смесь требует особого подхода и конкретной методики приготовления, о чем будет рассказано дальше.

Первый, наиболее простой, способ дает очень хороший и быстрый результат, но применять его желательно не чаще одного раза в неделю или 10 дней.

Рецепты

Способы рассказывают об использовании бикарбоната натрия в домашнем отбеливании эмали обобщенно. Поэтому полезны также будут конкретные рецепты.

• Паста.
  Одним из наиболее популярных рецептов отбеливания является приготовление специальной зубной пасты.

  В небольшое количество пасты, достаточное для разовой чистки добавляют бикарбонат натрия в пропорции два к одному (две части пасты). Полученным составом просто хорошо чистят зубы.

• Чистка содой.
  Наиболее простой рецепт, не требующий подготовки. Немного порошка нужно нанести на смоченную в воде мягкую щетку. После этого зубы чистят привычными выметающими движениями. Длительность процедуры – около 1 минуты.

  В этом случае средство обязательно попадет на слизистую, поэтому после проведения процедуры рот нужно хорошо прополоскать.

• С добавлением угля.
  Можно взять просеянную древесную золу. Однако проще воспользоваться недорогим и доступным аптечным средством – обычным активированным углем. Он имеет те же свойства, что и упомянутая зола.

  В сухой емкости смешивают равное количество соды и растертых в порошок таблеток угля. Эту смесь используют с такими же рекомендациями, как и просто порошок соды – наносят на мягкую щетку и проводят обычную чистку.

• Марлевые тампоны.
  Такой рецепт подойдет тому, у кого наблюдается некоторая чувствительность зубов. Он не дает сильного абразивного эффекта, поэтому отбеливание будет мягким, но более длительным.

  В небольшой марлевый тампон, обильно смоченный водой, нужно завернуть ложку (сколько поместиться, в зависимости от размера тампона) соды. Через несколько минут порошок немного раствориться и можно начинать процедуру.

  Тампоном просто протирают все поверхности зубов, избегая слизистой оболочки неба и десен, а также языка.

• Лимонный сок.
  Для приготовления отбеливающей смеси в соду добавляют лимонный сок из расчета 3–5 капель на половину чайной ложки. В нее обмакивают щетку или же плотный тампон из марли, а затем втирают отдельно в эмаль каждого зуба, стараясь не надавливать слишком сильно.

  Лимон усиливает эффект, к тому же прекрасно освежает полость рта и приглушает неприятный вкус соды. Вместо марлевого тампона для чувствительных зубов рекомендуют наносить состав с помощью подушечки указательного пальца, тогда действие будет более мягким.

• Полоскания.
  Полоскать лучше концентрированным раствором. Техника его приготовления описана в способах отбеливания выше. Процедуру проводят не меньше чем полным стаканом раствора до или после чистки обычной пастой.

  Для достижения эффекта такие полоскания должны быть систематическими. Тем, у кого зубы быстро темнеют, можно применять курсами по 10–12 дней каждый месяц.

• Клубника.
  В садовой клубнике масса полезных веществ. Они одновременно усиливает осветляющий эффект и смягчает действие абразива, убирая его неприятный привкус.

  Для приготовления понадобятся 2–3 свежие ягоды небольшого размера. Их нужно тщательно вымыть и руками размять в однородную кашицу. В нее добавляют щепоть порошка соды и тщательно смешивают.

  Консистенцию окончательный состав должен иметь пастообразную. Им, используя щетку с мягкой искусственной щетиной, и проводят чистку.

  Процедура должна проводиться один раз в день (желательно перед сном). Курс длиться в зависимости от индивидуальных потребностей от 7 до 15 дней.

• Раствор йода.
  Это еще одно аптечное недорогое средство, которое способно в сочетании с бикарбонатом натрия дать потрясающий эффект.

  В чайную ложку порошка добавляют 2–4 капли классического 5% раствора йода. Перемешивают с помощью пластиковой или деревянной палочки.

  Полученную смесь массирующими движениями мягко втирают в поверхности зубов и оставляют на 3–5 минут. Кроме отбеливающего эффекта, применение этого состава позволит также избавиться от различных бактериальных заболеваний полости рта.

• Уксус.
  Неплохого эффекта можно добиться, воспользовавшись для нанесения на поверхность эмали смесь уксуса и соды.

  В небольшое количество порошка постепенно, до образования вязкой мягкой массы, добавляется по капле раствор пищевого уксуса. Его нужно аккуратно втереть в эмаль, подождать несколько минут и хорошо смыть, прополоскав рот.

Последний рецепт понравится тем, у кого могут возникнуть аллергические реакции на йод.

Процесс приготовления смеси для отбеливания зубов содой и лимоном смотрите на видео:

Метод профессора Неумывакина

Частично он повторяет описанный ранее рецепт с добавлением в соду лимонного сока. Однако Неумывакин взял его за основу и доработал. В данном случае добавляется еще один компонент – перекись.

Рецепт:

в емкости соединить половину чайной ложки соды, добавить 15 капель 3% раствора перекиси и 5 капель свежего сока лимона. Все компоненты перемешать до однородности.

Применение:

с помощью ватного диска полученную смесь нужно аккуратно нанести на внешние, внутренние и жевательные поверхности всех зубов, не задевая при этом мягкие ткани. Состав нужно тщательно втереть, делая мягкие круговые движения.

После этого нужно сплюнуть остатки средства и в течение 15 минут после процедуры не пить и не принимать пищу. Затем полость рта следует хорошо прополоскать теплой чистой водой.

Эффективен ли активированный уголь для отбеливания зубов? Свойства препарата и меры предосторожности.

В этой статье мы расскажем, какие недостатки отмечают в отзывах о лазерном отбеливании.

Какой карандаш купить для отбеливания зубов, читайте здесь https://www.vash-dentist.ru/krasota-i-uxod/otbelivanie/karandashi/zubov-nyuansyi-primeneniya-vidyi-i-otzyivyi.html. Обзор различных производителей.