Период детства, когда ребенок радует вас своей беззубой улыбкой, проходит примерно через пять месяцев после рождения: в это время обычно начинается прорезывание зубов. В период между шестым и восьмым месяцами жизни начинают появляться центральные резцы нижней челюсти, а затем и верхней. К 8-12 месяцам – боковые резцы сначала на нижней, а затем на верхней челюсти. К 12-16 месяцу прорезываются временные жевательные зубы, к 16-20 месяцу – клыки и к 20-30 месяцу – вторые жевательные зубы, которые заканчивают формирование молочного прикуса.
Почему надо чистить молочные зубы?
Многие молодые мамы полагают, что чистить молочные зубы не обязательно – ведь они все равно выпадут. Однако разрушающиеся зубы
– это всегда боль, дискомфорт и источник распространения болезнетворных бактерий.
Как правильно чистить зубы
Как часто, что использовать, и в каком режиме лучше чистить зубы? Подробная инструкция для детей и взрослых.
Кроме того, рано воспитанная привычка чистить зубы становится для ребенка естественной, и поможет ему сберечь здоровье коренных зубов.
Как приучить ребёнка чистить зубы
Знакомство с гигиеной полости рта следует начинать как можно раньше. Эти 4 принципа помогут научить ребёнка чистить зубы правильно и сформируют у него ответственное отношение к здоровью зубов.
- Регулярность
. Соблюдайте режим. Лучше всего приучить ребёнка к чистке зубов в одно и то же время утром и вечером. - Личный пример
. Работает лучше любых уговоров. В самом начале возьмите ребёнка с собой ванну и дайте ему щётку — пусть он попробует просто повторять за вами. Со временем игра станет привычкой, и он сам будет напоминать вам о чистке зубов. - Выбор
. Речь идёт не о выборе между «чистить» и «не чистить». Позвольте ребёнку самому подобрать себе зубную пасту и щётку, а лучше несколько под настроение. Разнообразие каждый день не даст ему заскучать. - Мотивация
. Не заставляйте, а мотивируйте. Заинтересуйте малыша через игры, таймер или специальный календарь (о нём мы расскажем ниже). При грамотной мотивации ребёнок не заметит, как начнет выполнять все ваши рекомендации с удовольствием.
Для успешной мотивации также можно попробовать различные варианты.
- Таймер
. Договоритесь с ребёнком заранее, что чистка зубов будет занимать ровно столько времени, сколько пересыпается песок (врачи советуют, как минимум, 2 минуты). В итоге малыш не будет стараться закончить побыстрее, а начнёт наблюдать за песчинками. Кроме обычных песочных часов существуют щётки с таймером. - Календарь чистки зубов
. Повесьте его в ванной на видном месте, но так, чтобы ребёнок легко мог сам до него дотянуться. Календарь чистки зубов может быть любого вида и дизайна. Например, он может представлять из себя 30 или 31 окошко с изображением солнца и луны. Каждый раз, почистив зубы ребенок будет закрашивать или заклеивать наклейкой солнышко (утром) и луну (вечером). - Средствадля выявления зубного налёта
. Они позволяют быстро и просто контролировать эффективность чистки зубов у детей, мотивируя их к тщательному уходу. Средства окрашивают зубной налёт в синий цвет, после чего его можно легко удалить с помощью зубной щётки.
Песочные часы для контроля времени чистки miradent
Календарик чистки зубов для детей
Ополаскиватель для индикации зубного налета miradent Plaque Agent
И не забывайте отмечать успехи вашего малыша. Похвала всегда мотивирует к новым достижениям. Например, вручайте ребёнку в конце недели фигурки или наклейки, которые ему нравятся. Главное — договоритесь с ним об этом заранее.
Как режутся первые зубы?
Приучаем ребенка к правилам личной гигиены
К гигиеническим процедурам детей приучают с первых дней жизни. Узнайте, как научить ребенка соблюдать правила личной гигиены самостоятельно.
Основные симптомы прорезывания зубов у грудничков – это повышенное слюноотделение и припухлость десен. Процесс для ребенка обычно дискомфортен и может сопровождаться повышенной капризностью и плачем без причины, бессонницей и ухудшением аппетита.
Небольшое повышение температуры
(до 38°С) может быть естественной защитной реакцией организма, но в таком случае ребенка стоит показать врачу. Малышу можно немного помочь. Купите несколько
прорезывателей
— резиновых или пластиковых игрушек, чтобы ребенок их прикусывал. Особенно успокаивающе действует жевание колец с жидкостью внутри, которые предварительно кладут в холодильник для охлаждения.
Дополнительные способы
: осторожно пмассируйте десны ребенка марлевым тампоном, смоченным в холодной воде, или используйте детские гели для прорезывания с анестетиками, которые посоветоветует педиатр.
Симптомы прорезывания зубов
- может быть небольшая температура;
- беспокойство — ребенок становится капризным, плохо спит, часто просыпается ночью;
- снижение аппетита;
- обильное слюноотделение и, как результат, покраснение кожи вокруг рта;
- отек и покраснение в месте прорезывания зуба, возможно образование гематом на слизистой десен;
- повышенная потребность малыша что-то грызть: соску, игрушки, пальцы.
Есть дети, у которых появление зубов происходит бессимптомно и даже незаметно для родителей. Но, как правило, этот процесс сопровождается индивидуальной комбинацией признаков, приведенных в списке выше.
Какие продукты полезны для первых зубов?
Полезны для зубов продукты, богатые кальцием
. Прежде всего, это творог и твердый сыр. Чуть меньше кальция содержится в молоке, кисломолочных продуктах, зеленых листовых овощах, крыжовнике, смородине, черешне. Источником витамина D, без которого кальций не усваивается, являются яичный желток и масло. Следует пореже включать в рацион ребенка углеводную пищу: хлеб, картофель, и особенно сахар и сладкие продукты. Сладкое провоцирует активное размножение бактерий во рту, которое приводит к
раннему кариесу
. «Чем дольше вы не будете предлагать ребенку сладости, тем лучше, — говорит Кузнецова, — например, шоколад детям до трех лет не нужно давать вообще».
Как же возникает кариес?
Основными причинами кариеса являются неправильный уход за полостью рта, сочетающийся с неправильным питанием. В течение дня на поверхности эмали образуется налет, состоящий из остатков пищи, частичек слюны. Особую опасность для эмали представляет молочная кислота, которая образуется из сахаров под воздействием микробов, населяющих ротовую полость.
Еще одной причиной возникновения кариеса является формирование неправильного прикуса. Что может нарушить формирование прикуса? В возрасте от 2 до 6 лет имеют значение следующие причины: дефект осанки, ротовое дыхание, жевание и глотание с открытым ртом, преобладание в рационе мягких продуктов, не требующих активного жевания, привычка ребенка подолгу держать пищу за щекой.
Как ухаживать за молочными зубами?
С момента появления первых молочных зубов (6-8 месяцев)
, и до года родители должны чистить зубы ребенка специальной силиконовой щеточкой, надетой на палец, хотя бы один раз в день. С
года
ребенку можно чистить зубы дважды в день очень мягкой детской зубной щеткой, движениями от десны к режущему краю или жевательной поверхности зубов. С
2-2,5 лет
следует использовать детскую гелевую зубную пасту. Количество пасты на одну чистку не должно превышать по размерам горошину. С
3 лет
зубы малышу чистят зубы дважды в день очень мягкой зубной щеткой и детской зубной пастой. С
2-3 лет
ребенка можно приучать к самостоятельной чистке зубов под обязательным контролем родителей.
Что влияет на сроки прорезывания зубов
Процессы в организме индивидуальны, в том числе и по срокам. Возраст появления первых зубов обусловлен рядом факторов:
- Наследственностью.
- Внутриутробным периодом и негативными факторами, воздействующими на плод (например, прием беременной женщиной некоторых лекарственных препаратов).
- Питанием будущей мамы в период ожидания младенца и грудного вскармливания.
Введением прикорма и др.
Выбираем щетку и пасту для малыша
Как выбрать зубную щетку
Обычная, электрическая или ультразвуковая? Мягкая или жесткая? Синтетическая или натуральная? Точные ответы на все вопросы.
Зубная щетка для малыша выглядит так. У нее короткая рабочая часть — от 18 до 25 мм. До пяти лет у малыша щетка с очень мягкой (extra soft) синтетической щетиной, а с более позднего возраста – с мягкой (soft) щетиной с закругленными кончиками. Ручка у детской щетки утолщенная, с нескользящими вставками – так малышу удобнее ее удерживать.
Детские зубные пасты
тоже отличаются от взрослых. В них мало абразивных добавок, низкое содержание фторида, и есть фруктовые отдушки и вкусовые добавки. Внимательно смотрите, для какого возраста детей предназначена та или иная паста.
Как выбрать зубную пасту для ребёнка
Вопрос выбора правильной зубной пасты для ребенка волнует многих ответственных родителей. Дело в том, что пасты должна не только продуктивно очищать детские зубки, но и бережно воздействовать на зубную эмаль, не повреждая и не нанося ей прочего вреда. Производители учитывают особенности детских зубиков и снабжают зубные пасты, адресованные малышам, мягкими абразивными микрочастицами.
Паста также должна иметь профилактические свойства и содержать в своем составе такие полезные для эмали зубов вещества как фтор, кальций и фосфор. Эти вещества обладают уникальным свойством становиться частью кристаллической решетки эмали зуба и значительно укреплять ее. Особенно важное значение имеет фтор. Ее количество в зубной пасте разнится в зависимости от возраста ребенка. Поэтому при выборе пасты, следует читать рекомендации о возрасте ребенка, обозначенные на ее упаковке.
Если ребенок страдает аллергией, то ему необходимо пользоваться особой зубной формулой, обладающей гипоаллергенными свойствами. В составе такого продукта отсутствуют искусственные красители, а также консерванты и ароматизаторы. Не стоит приобретать даже для здоровых малышей пасту с резкой отдушкой и ярко-ядовитым цветом.
Что нужно помнить родителям
Первый раз малыш должен встретиться со стоматологом в полгода, а уже первый зуб подлежит чистке специальной щеткой. Первым зубкам вредят сладости, зато полезна ежедневная чистка специальной детской щеткой и пастой.
Теги:
- Гигиена
- Зубы
- Дошкольники
- Младенцы
- Кузьмина
2 комментария • Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем
- tancuet помассируйте «способы: осторожно пмассируйте десны»
- irina_golovleva в 6-8 месяцев ребенку можно давать твердый сыр, крыжовник, смородину, черешню???????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Особенности ухода за полостью рта у детей и подростков в Уфе
Особенности ухода за полостью рта от рождения до года
Обработку полости рта необходимо начинать с применением специальных дентальных салфеток. Такие салфетки обладают приятным запахом и вкусом различных фруктов, что также стимулирует интерес малыша и доставляет приятные ощущения. Салфетки сделаны из специального нетканого материала и пропитаны специальным раствором — ксилитом.
Он абсолютно безопасен для детей, губительно воздействует на патогенную микрофлору. Методика применения салфеток достаточно проста и не вызовет никаких неудобств у малыша и родителей. Мама или папа надевают дентальную салфетку на указательный палец, берут малыша на руки, и в полулежащем положении обрабатывают всю полость рта крохи. Особый акцент необходимо сделать на обработке щек и, по возможности, языка ребенка. В момент прорезывания зубов, когда десны малыша воспалены, особенно аккуратно, легкими массажными движениями необходимо обрабатывать десны. Это способствует облегчению состояния ребенка, снижению неприятных ощущений и воспалительных явлений в деснах. Что касается кратности чистки полости рта, то, как и взрослым, малышу необходимо проводить ее 2 раза в день.
Первая зубная щетка
С момента прорезывания зубов, необходимо использовать зубную щетку-напальчник. Она выполнена из силикона и бывает двух видов: с ворсистой и ребристой рабочей поверхностью. Ребристая поверхность хорошо удаляет зубной налет с зубов, но такая щетка не способна провести массаж десен, который так необходим малышам, у которых прорезываются зубки. Массажем же можно добиться облегчения состояния и снижения воспалительных процессов в полости рта малыша. Что касаемо ворсистой поверхности, то она не только отлично очищает зубки от налета, но и способна провести массаж.
Существуют набор зубных щеток — это пошаговая система обучения самостоятельной чистке зубов. Первая щетка для малышей в возрасте 6-8 месяцев, у которых уже появился первый зубик. Мягкая резиновая щеточка с короткой щетинкой легко очищает загрязнения и не травмирует нежные зубки и десна малыша.
Вторая щетка для малышей в возрасте 8-12 месяцев. Щетка с резиновой щетинкой готовит малыша к переходу к обычной щетке. Третья щетка для малышей в возрасте от года до трех лет. В этот момент ребенок тренируется самостоятельно чистить зубы. Мягкая щетина очищает от загрязнения, не травмируя эмаль молочных зубов и десны.
Выбор пасты
В каждом возрасте требования к зубной пасте строго индивидуальны. Первая зубная паста для малыша должна быть особенная. В состав таких паст входят молочные ферменты, ксилит, он и придает зубной пасте приятный вкус, который так нравится малышам. Существуют адаптированные зубные пасты под ранний возраст. В них учтен тот факт, что большую часть зубной пасты малыш проглотит.
При нарушениях структуры зубной эмали, необходимо применение реминерализующих препаратов. Они эффективно справляются с деминерализованными участками эмали — кариесом на стадии белого пятна, возвращая эмали ее естественный цвет и структуру. А также помогает в предотвращении и лечении кариеса на любой стадии, множественных кариозных поражений полости рта.
Особенности ухода за полостью рта от 1 года до 7 лет
После года можно приобрести настоящую детскую щетку. Самую первую щетку следует выбирать строго по возрасту ребенка — на них всех стоит соответствующая пометка. У детской щетки щетина должна быть мягкой и размеры рабочей части должны быть таковы, чтобы захватывать 1,5-2 молочных зубика.
Для стимулирования интереса малыша, для формирования позитивных эмоций, современные зубные щетки имеют разноцветную щетину, ручку в форме любимого героя мультика, или с яркими картинками, что облегчает стимулирование интереса и дает позитивные эмоции от ее использования. Ручка зубной должна быть толстой, удобной для руки малыша, потому, что суставы кисти еще слабо развиты, и для крохи имеются определенные трудности в удержании тонкой зубной щетки в руке. Менять щетку необходимо каждые два месяца. Но есть случаи, когда щетка должна меняться независимо от сроков ее эксплуатации. Например, после перенесенной ангины или стоматита, так как существует риск повторного инфицирования.
Обучать ребенка самостоятельной чистке зубов надо уже в возрасте 2-3 лет, применяя при этом игровые приемы, которые облегчают понимание и запоминание последовательности действий при выполнении гигиенических процедур. Зубная паста, в количестве, указанном на тюбике, должна наноситься на зубную щетку взрослым членом семьи.
Как правило, детям до 6 лет не рекомендуется пользоваться ополаскивателем для полости рта (зубным эликсиром). При необходимости дошкольники могут использовать ополаскиватели (под присмотром взрослых!) не содержащие фтора и алкоголя, оказывающие только дезодорирующий эффект, используя не более 5 мл раствора на один прием.
Чтобы научить ребенка дошкольного и младшего школьного возраста правильно чистить зубы, были разработаны специальные таблетки, растворы, которые, попадая в полость рта, окрашивают остатки налета, не удаленные во время чистки зубов.
Совершенно необходимым компонентом ухода за зубами является регулярное посещение стоматолога, ведь молочные зубы тоже могут заболеть. Кроме осмотра и выполнения лечебных и профилактических процедур, детский стоматолог обязательно даст консультацию по правилам ухода за полостью рта, обратив внимание родителей на моменты, важные именно для их ребенка.
Особенности ухода за полостью рта у детей от 7 лет и у подростков
В этом возрасте необходимо укреплять и совершенствовать умение детей ухаживать за зубами и полостью рта. Даже после того, как ребенок освоил все необходимые действия, родители должны хотя бы 1-2 раза в неделю лично проконтролировать процесс чистки зубов.
Зубная щетка для школьника должна подбираться в соответствии с возрастом, щетина должна быть либо мягкой, либо средней мягкости. Форма рабочей поверхности щеток может быть различной.
Выбор зубной пасты зависит от степени интенсивности кариеса. При высокой степени интенсивности кариеса и высоком риске его развития, используются зубные пасты с фтором. Для укрепления эмали и устранения кариеса в стадии белого пятна возможно применение реминерализующих зубных паст. Они способствуют минерализации эмали в период роста постоянных зубов.
В возрасте 12 лет выпадают последние молочные зубы, после чего ребенок может перейти на использование взрослых зубных щеток. Тогда же можно разрешить ребенку применение электрической зубной щетки, тщательно контролируя, на первых порах, качество выполнения гигиенических процедур.
Весьма популярными становятся «умные» зубные щетки. Это электрические зубные щетки, которые синхронизируется с приложением через Bluetooth, чтобы ребенок мог наблюдать, насколько хорошо он чистит зубы и получать за это виртуальное поощрение. Приложение собирает, анализирует длительность каждой процедуры и собирает статистику о чистке зубов ребенком, родители могут ставить малышу задачи.
Межзубные промежутки для гигиены полости рта являются самыми сложными поверхностями зубов, они ни при каких условиях не очищаются зубной щеткой. Зубная нить (флосс) выполняет работу, с которой не справляется зубная щетка. Она предназначена для удаления фрагментов пищи и зубного налета из межзубных промежутков. Даже самые тонкие щетинки зубной щетки не в состоянии эффективно их очистить. Скопление налета на апроксимальных поверхностях чревато развитием кариеса. Поэтому зубная нить — не косметический аксессуар, которым можно пренебречь, а необходимая составляющая гигиены ротовой полости наряду с зубной щеткой и пастой. Дети могут самостоятельно пользоваться флоссами начиная с 9-10 лет.
Использование флосса имеет ограниченное применение из-за анатомических особенностей полости рта и каждого зуба. Самым безопасным, эффективным и быстрым методом очищения межзубных промежутков является использование межзубных щеток-ершиков, которые индивидуально подбираются, полностью заполняют и вычищают межзубное пространство.
Использование ополаскивателей (эликсиров) для поддержания свежести дыхания разрешается, при условии, что это будет специально созданный для детей и подростков эликсир. Он послужит дополнительным средством, компенсирующим погрешности чистки зубов щеткой. Правильно подобранный ополаскиватель в сочетании с зубной пастой обеспечивает максимальный уход за зубами и деснами ребенка, снижая риск возникновения кариеса.
Ирригатор полости рта — единственный способ устранить весь налет и остатки пищи из труднодоступных мест. Это прибор, который подает на определенные участки полости рта струю жидкости под давлением. Именно она проникает в труднодоступные места, удаляя оттуда остатки пищи, бактерии и налет. В комплект могут входить разные насадки: для чистки языка, для ухода за протезами и брекетами, а также для очищения десневых карманов.
Рекомендации по посещению стоматолога и характеру питания не теряют актуальности и в этом возрасте.
