Как пользоваться зубной нитью при брекетах — правила чистки

Польза зубной нити

Частички пищи остаются во рту человека после каждой трапезы. Без своевременного удаления они начинают разлагаться, что приводит к увеличению числа бактерий в ротовой полости. Микроорганизмы образуют мягкий налет на эмали. Постепенно он твердеет, превращается в зубной камень. Твердые наросты мешают нормальному кровообращению в деснах. Возникают воспаления (гингивит, пародонтит), появляется запах изо рта. Патогенная среда способствует выработке органических кислот, под действием которых развивается кариес.
Некоторое количество кусочков еды постепенно разлагается слюной. Самые крупные частицы можно удалить полосканием и щеткой. Однако налет и самые глубокие межзубные залежи никуда не исчезают.

Некоторые пытаются очистить труднодоступные щели зубочисткой, которая может иметь заусенцы, ломаться. Десны нередко травмируются, а застрявшая пища все равно остается на месте.

Для мягкой механической чистки промежутков стоматологи рекомендуют использовать зубную нить. Другое название приспособления – флосс. Нити предназначены для индивидуального пользования. Они пакуются в маленькие коробочки, удобны к постоянному ношению с собой.

Зубная нить расходуется экономно. В упаковке находится внушительный метраж за скромную стоимость. На один сеанс достаточно небольшого отрезка, остальная длина гигиенично спрятана внутри контейнера. Купить флосс можно в любой аптеке или магазине с бытовыми товарами.

Регулярное применение флосса способствует:

• нормализации кислотности;
• профилактике болезней десен, кариеса и камня;
• избавлению от плохого запаха изо рта;
• уменьшению налета на эмали.

При комплексном подходе к чистке зубов (использовании зубной щетки, флосса, ополаскивателя) вероятность возникновения стоматологических недугов снижается в разы.

Виды зубных нитей

Прообразом современного флосса была обычная шелковая нитка. Сегодня ассортимент подобных приспособлений значительно расширился. На прилавках можно найти нити под разные анатомические особенности, из разных материалов.

Поперечное сечение нитей бывает:

1. Плоское. Предназначено для пациентов с очень плотным прилеганием зубного ряда. Такой образец легко проходит в интердентальный промежуток по всей плоскости зуба.
2. Круглое. Подходит для больших промежутков между зубами.
3. Ленточное. Для широких промежутков, щелей в дентальном ряду (трем, диастем).
4. Объемное. Для любых промежутков. Разбухает под действием слюны, подстраивается под индивидуальные особенности. Рекомендовано с неравномерными межзубными расстояниями.

В зависимости от типа обработки нити бывают вощеные и невощеные. Первые покрыты воском. Хороши для детей и новичков, поскольку легче скользят и уменьшают риски травм, не дают трения на пломбы. Невощеные нити в процессе использования делится на волокна, за счет чего охватывают всю поверхность зуба. Отлично справляются с налетом.

Флоссы могут быть изготовлены из натурального и синтетического материала. Природный шелк исключает риск аллергии, но непрочен. Ацетат, капрон и нейлон, относящиеся к синтетическим разновидностям, обеспечивают прочность, недорогие, но не столь приятны по текстуре.

Тефлоновое волокно стоит дороже других, но оно самое прочное и приятное на ощупь.

Зубные нити могут иметь разную пропитку:

1. Без пропитки. Не имеет свойств, кроме очищения.
2. Фторид натрия. Используется в качестве профилактики кариеса.
3. Ментол. Освежает дыхание.
4. Хлоргексидин. Уничтожает возбудителей инфекций.
5. Уголь. Иногда в продаже может встретиться черная зубная нитка. Данный цвет получается в результате обработки древесным или бамбуковым углем. Считается, что такое покрытие эффективно снимает сильный налет и слегка отбеливает зубы.

По конструкции флоссы делятся на:

1. Нити в коробочке. Необходимо отрывать нужную длину.
2. Щетки «флоссер». Представляют собой готовое приспособление из небольшого кусочка зубной нитки и пластиковой ручки.

Рекомендации

Увеличить эффективность данной процедуры можно, если придерживаться определенных рекомендаций:

1. Очищение удобнее всего проводить перед зеркалом. Так можно отследить каждое движение и направление нити.
2. Перед использованием нити, рекомендуется провести чистку специальной ортодонтической щеткой.
   Ее щетина имеет V-образную подстрижку, где укороченные центральные щетинки качественно обрабатывают поверхность брекетов, в то время как длинные крайние удаляют налет с эмали.
3. Во время протягивания флосса под дугу, нужно постараться не касаться ее поверхности, так как волокна могут зацепиться за конструкцию и привести к ее деформации или поломке.
4. Следует учитывать, что процедура при очищении брекетами будет значительно продолжительнее, чем без них.
5. Чтобы облегчить процесс расположения флосса под ортодонтической конструкцией, рекомендуется использовать специальное устройство – продеватель для дентальной нити.
   Он представляет собой небольшую конструкцию из пластика, внешне напоминающую иголку.

   Во время применения, в ушко продевателя вставляют кончик флосса, таким же образом как вводят обычную нитку в швейную иголку. Затем, продеватель просовывают под проволочную дугу брекет-системы, одновременно протягивая под ней флосс.

   После этого, нить освобождают от вспомогательного приспособления и проводят чистку стандартным образом. Продевателем пользуются для очищения каждого сегмента. Это позволит ускорить процедуру и более точно расположить флосс.

6. Во время процедуры не стоит сильно давить на поверхность зуба при удалении налета, это может привести к повреждению эмали.
7. Если после первого применения флосса на деснах появились небольшие капли крови без болезненных проявлений, не стоит паниковать. Через несколько дней ежедневного использования, кровоточивость десен прекратится.
   В случае если этого не случилось, и десны продолжают кровоточить, необходимо обратиться за помощью к стоматологу.
8. Если брекеты носит ребенок, то очищение должно проходить под контролем родителей. У детей младшего возраста, желательно, чтобы родители сами провдевали нить под ортодонтическую конструкцию.

Какой выбрать ирригатор для брекетов для качественного ухода?

Подробное описание дисплазии дентина.

Обсудим аппарат Мершона https://orto-info.ru/sistemyi-vyiravnivaniya-zubov/lechebno-profilakticheskie-apparatyi/mershona.html по ссылке.

Какую нить выбрать

Купить правильную зубную нить можно только после консультации у стоматолога. Специалист осмотрит состояние полости рта, определит целесообразность использования флосса в данный момент и подберет нужный вид.

При самостоятельном выборе стоит помнить несколько нюансов:

1. Флоссы с антисептическими пропитками не подойдут детям, Не используются они и для постоянного применения.
2. Ароматические пропитки могут вызывать аллергические реакции.
3. Флоссеры с ручками удобнее, если головка гибкая либо плавающая. Такая конструкция легко подстраивается под строение конкретной челюсти.
4. Более мягкими нитями сложнее порезать десну.
5. Тип «суперфлосс» совмещает волокна из разных материалов. В процессе применения расширяющийся кусочек нитки обволакивает зуб со всех сторон, обрабатывая его по полной программе. Данная разновидность оптимальна при наличии микроконструкций (коронки, протезы, шинирование, брекеты).
6. Чем больше длина мотка, тем дольше прослужит одна коробочка. Оптимальным вариантом является флосс от 25 м.
7. Некоторые марки предлагают нити с сатиновым покрытием. Они отличаются мягкостью, близкой к шелку, но изготавливаются из прочной синтетики (например, Oral-B).

Нужное сечение без подсказки специалиста придется определять опытным путем.

Разновидности флоссов по типу

Зубные нити могут быть разными, поэтому нужно подобрать правильную конструкцию. Важно понимать, как выбирается данное средство. Сегодня различают 2 вида флоссов:

• вощеная. Ее назначают людям, которые впервые сталкиваются с таким видом очищения. Флосс такого вида не навредит слизистой, деснам, ведь здесь имеется восковое покрытие. Он может оборваться;
• невощеная. Они более эффективны, поскольку здесь идет расслаивание на отдельные волокна. Это способствует лучшему проникновению, контакту с поверхностями, которые загрязнены.

Как правильно пользоваться

Чтобы увидеть результат от использования нити, нужно уметь правильно чистить интердентальные промежутки с ее помощью. Применение флосса имеет общие принципы, но несколько отличается в зависимости от ситуации (возраст пользователя, вид нити, наличие конструкций во рту).

Использование вощеного и невощеного флосса

Вощеную нить рекомендовано применять после каждого приема пищи (до чистки зубной пастой).

Невощеный флосс более агрессивен, его не стоит использовать чаще 1-2 раз в день. Им можно завершить или начать гигиену полости рта. До знакомства с невощеными типами желательно набить руку на вощеных.

Применение взрослыми

Алгоритм чистки взрослого человека состоит из следующих пунктов:

1. Гигиена. Хорошо вымыть руки, чтобы обезопасить полость рта от попадания лишней грязи.
2. Подготовка нити. Оторвать из катушки кусок флосса размером 25-40 см, намотать концы на средний или указательный палец. Удобнее это делать, когда одна рука держит нить неподвижно, а вторая накручивает на себя свободный конец. Важно не передавливать кожу, не порезать ее. В качестве рабочего промежутка нужно оставить от 4 до 6 см.
3. Начало работы. Хорошо натянуть отрезок между пальцами, открыть рот, мягким движением, не давя на десну, ввести нить в первый промежуток.
4. Чистка. Аккуратно перемещать флосс вперед-назад, а затем вверх-вниз, прижав его к боковой поверхности зуба. Перемещать последовательно в каждый промежуток. Пройтись снизу вверх по передней и тыльной стороне зубов. Обработать всю верхнюю и нижнюю челюсти. С каждого ракурса достаточно 6-7 движений. Нить доводят до десны и заводят слегка под нее. При этом нельзя резко дергать руками, чтобы не повредить нежную ткань. В процессе смены промежутка требуется отматывать свежий отрезок. Использованный фрагмент накручивают на один из пальцев.
5. Окончание чистки. Удалить флосс изо рта. Прополоскать полость стоматологическим раствором, сплюнуть.

Сырую воду для полоскания использовать нежелательно, поскольку есть риск занести в ротовую полость бактерии.

Использование детьми

Принцип чистки такой же, что и в случае со взрослыми. Однако детям до 10 лет стоматологи рекомендуют осуществлять манипуляции с помощью родителей. Первые несколько раз мама или папа могут провести процедуру полностью своими руками. Когда ребенок поймет нюансы, можно дать нить ему, но наблюдать и контролировать процесс.

Дети особенно подвержены кариесу, поэтому им желательно использовать флосс после каждого приема пищи.

При наличии микроконструкций

При ношении брекетов, коронок и прочих приспособлений во рту скапливается особенно много кусочков пищи. Их удаление требуется после каждой трапезы.

Для конструкций подходит легко скользящая вощеная нить. Достаточно отрезка в 25 см, чтобы флосс не цеплялся за металл при чистке. Сначала обрабатывают участок под системой, потом переходят к межзубным расстояниям.

Чистка зубов электрической щеткой

Электрические зубные щетки вибрируют и/или вращаются, что позволяет эффективно убрать налет и обеспечить лучшую чистоту полости рта. Если вы задаетесь вопросом, чем лучше чистить зубы — простой или электрической щеткой, — то отдать предпочтение стоит последней.

Но важно строго соблюдать правила чистки, чтобы ежедневная гигиеническая процедура была действенной и безопасной. Мы подготовили небольшую инструкцию:

• выдавите пасту на щетку и нажмите кнопку включения;
• держите щетку под углом 45 градусов;
• перемещайте щетку вдоль передней поверхности зубов, задерживаясь на несколько секунд на каждом из них. Обычно размеров головки достаточно для очищения одного зуба;
• повторите манипуляции вдоль внутренней поверхности зубов;
• завершайте процедуру очищением жевательных поверхностей зубов.

Важно: прилагать дополнительные усилия или давить на щетку не нужно. Направляйте ее, а подвижная головка сама справится с задачей. Некоторые модели электрических щеток оснащены датчиками давления и предупредят о том, что оно избыточное.

Противопоказания к использованию нитей

Стоматологи запрещают пользование флосса при воспалительных процессах на слизистых полости рта. Активный пародонтоз, гингивит и стоматит требуют предварительной терапии. Только после излечения врач может разрешить чистку нитью.

Основной вред наносит неправильная техника применения. Агрессивные движения способны поранить десны, щеки, язык. В ранки может попасть инфекция, провоцирующая воспаления, кровоточивость. Постоянное травмирование грозит потерей зубов. Поэтому при сомнениях или после неудачных попыток использования флосса необходимо обратиться к стоматологу за помощью.