Каких только способов не придумано для отбеливания зубов. В эмаль втирают перекись водорода и растительные масла, чистят зубы содой или активированным углем, убеждая себя, что красота требует жертв. Все хотят получить результат быстро, без особых усилий и затрат. Но, как известно, скупой платит дважды. Стоит ли доверять сомнительным народным рецептам и рисковать своим здоровьем? Сегодня мы расскажем вам все об отбеливании зубов в домашних условиях: что можно делать, а чего нельзя для достижения желаемого результата.
Плюсы и минусы отбеливания зубов в домашних условиях
Бесспорно, у домашних способов отбеливания зубов есть свои преимущества. Во-первых, они дешевле, чем подобные услуги в стоматологической клинике. Демократичная цена и большой выбор методов дают возможность каждому желающему ставить эксперименты над цветом своей улыбки. Во-вторых, это удобно. Не нужно записываться к врачу, тратить свое драгоценное время на посещение клиники: всю процедуру можно сделать самостоятельно, в удобное время, не выходя из дома. На этом преимущества, пожалуй, и заканчиваются.
Существенным минусом отбеливания зубов в домашних условиях является его невысокая эффективность. Если профессиональное отбеливание делает эмаль светлее на 10‒12 тонов, максимум, чем вам смогут помочь народные средства, — вернут ваш естественный оттенок эмали, который, к сожалению, далек от идеально белого.
Еще один минус — это бесконтрольное использование. Вы не всегда можете адекватно оценить состояние вашего здоровья. А ведь многие средства имеют побочное действие: разрушают эмаль, повышают чувствительность зубов, раздражают слизистую и десны, вызывают аллергическую реакцию, а при случайном проглатывании отравляют организм. Если боитесь таких печальных последствий, то для начала проконсультируйтесь у стоматолога. Как специалист, он расскажет вам, как отбелить зубы в домашних условиях максимально безопасным и эффективным методом.
Чем может быть опасно отбеливание куркумой
Важно помнить, что при длительном и частом использовании пасты на основе куркумы и масла кокоса может истончиться эмаль и появиться чувствительность зубов.
Чтобы не навредить себе, необходимо в меру применять натуральные средства осветления зубов и внимательно следить за реакцией организма.
Куркума едкий краситель. При попадании на одежду она может оставить желтые следы. Зубная щетка также окрасится и приобретет непотребный вид.
Специя также имеет некоторые противопоказания:
- нельзя использовать при заболевании желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря;
- запрещено использовать во время приема противовоспалительных средств;
- при беременности либо грудном вскармливании, необходимо проконсультироваться у специалиста;
- нельзя часто применять приправу мужчинам, она понижает уровень тестостерона.
Аптечные препараты для отбеливания зубов
В настоящее время в продаже есть множество средств для самостоятельного отбеливания зубов на любой вкус и кошелек. Прежде чем совершить подобную покупку, наведите справки о производителе и почитайте отзывы.
Отбеливающие полоски
В стандартный набор входят 28 полосок. Применять их необходимо каждый день на протяжении двух недель. Наклейте полоску на зубной ряд и оставьте на 30 минут. Входящая в состав перекись водорода сделает вашу улыбку на пару тонов светлее.
Карандаш для отбеливания
Очень простой в применении способ. Имеет такое же действие, как и полоски. Выдавите из фломастера отбеливающий гель, нанесите его на каждый зуб и оставьте на то время, которое указано в инструкции (от 1 до 10 минут). По окончании процедуры прополощите рот водой.
Зубные пасты с эффектом отбеливания
Зубная паста не способна отбелить желтые зубы. Она предназначена для удаления зубного налета. Абразивные вещества и полирующие компоненты, входящие в состав, эффективно очищают эмаль от пигментного налета. Однако пользоваться таким средством постоянно нельзя: после недельного применения необходимо сделать перерыв как минимум на два месяца.
Зубная щетка для отбеливания
Если на упаковке зубной щетки стоит маркировка white или polish, это означает, что с помощью такой щетки вы сможете удалить зубной налет от чая и кофе, а также отполировать эмаль, сделав зубы более гладкими и блестящими. Конечно, никакого эффекта отбеливания ожидать не стоит, но при регулярной и качественной чистке вы вернете зубам естественный оттенок.
Результаты исследований
По результатам исследований, кокосовое масло для зубов и десен действительно полезно, но использовать его нужно правильно. Прежде всего, его необходимо правильно выбирать. «Полезность» масла заключается в его уникальном составе, в нем содержится масса полезных веществ.
Совсем недавно ученые доказали тот факт, что оно может эффективно отбеливать зубы и предотвращать появление кариеса. Для этих целей необходимо использовать отбеленное дезодорированное кокосовое масло.
Этот продукт обрабатывается специальным способом и после этого становится пригодным и безопасным для человека. Очень важно покупать качественное масло от проверенных производителей.
Сейчас можно встретить подделки — смесь масел, которые точно не отличаются своим качеством.
Если выбираете масло кокосовое рафинированное отбеленное, следите за тем, чтобы на упаковке была пометка «немодифицированное». Это означает, что продукт не проходит гидрогенизацию, обладает всеми достоинствами растительных масел.
Конечно, при рафинировании и отбеливании теряется часть полезных веществ, но необработанное масло может даже нанести вред человеческому организму, а не принести ему пользу.
Народные методы отбеливания зубов
По мнению стоматологов, увлекаться народными средствами для отбеливания зубов, а уж тем более верить в их эффективность не стоит. Приведем самые распространенные домашние способы отбеливания зубов от горе-советчиков с просторов Интернета.
Отбеливание зубов перекисью водорода
Перекись водорода является основным компонентом большинства систем для отбеливания, в том числе и профессиональных. Но это не означает, что, купив пузырек перекиси в аптеке, вы сможете самостоятельно отбелить зубы дома. Концентрация вещества в обычном пузырьке всего 3‒6%. Этого недостаточно для эффективного отбеливания, но вполне хватит, чтобы получить химический ожог слизистой.
Хотя профессиональные отбеливающие гели и содержат более высокую концентрацию перекиси — от 10 до 35%, в их состав для смягчения агрессивного воздействия на эмаль включены дополнительные вещества, такие как глицерин, фтор и калий. Перед процедурой врач в обязательном порядке наносит на десны специальный жидкий коффердам, который надежно защищает слизистую от ожогов.
При наличии кариеса, пломб или протезов, при беременности и заболеваниях десен использовать перекись водорода для отбеливающих процедур запрещено!
Отбеливание зубов пищевой содой
«Сделать зубы белее поможет пищевая сода» — именно такой совет очень часто дают «доброжелатели». Вы когда-нибудь использовали пищевую соду для чистки посуды, когда другие средства уже не помогают? Действительно, это очень сильное абразивное вещество, способное удалить со сковородки любую гарь и копоть вместе с тефлоновым покрытием. Вы все еще хотите поэкспериментировать над своими зубами, почистив их содой?! Пищевая сода не обладает никаким отбеливающим эффектом. Все, чего вы добьетесь этой домашней процедурой, — очистите зубной налет и, если приложите усилия, испортите эмаль, оставив на ней множественные трещины. Так не проще ли почистить зубы обычной пастой? Мы гарантируем, что эффект будет таким же и без вреда для здоровья.
Масло чайного дерева для отбеливания зубов
Скажем сразу: отбелить зубы маслом не получится. Но зато оно благотворно влияет на десны: эффективно укрепляет, тонизирует и снимает воспаление. Кроме того, масло чайного дерева обладает хорошим противомикробным действием и надолго устраняет неприятный запах изо рта. Добавьте капельку масла в зубную пасту, чтобы освежить дыхание и эффективно удалить зубной налет. Беременным женщинам, аллергикам и детям до 16 лет чистить зубы пастой с чайным деревом не рекомендуется.
Отбеливание активированным углем
Еще в древние времена люди активно применяли для чистки зубов древесную золу. Это факт. И многие современники, вспомнив об этом, кинулись скупать в аптеках дешевый активированный уголь в надежде, что наконец-то сделают свою улыбку ослепительно-белой. Но если тогда этот способ чистки зубов был актуальным, то сейчас у людей необходимость в нем отпала. Хотя бы потому, что сейчас существует гораздо больше гигиенических средств, которыми можно эффективно и безопасно почистить зубы. Помните про вредное влияние пищевой соды на эмаль? От активированного угля появляются такие же трещины.
Неужели все настолько плохо и нет такого способа, который бы подошел в качестве домашнего отбеливания зубов? Конечно же есть!
Чистка зубов кокосовым маслом
Еще один способ применения кокосового масла для зубов – их обычная чистка. Такой метод гораздо популярнее, нежели полоскание, ведь приучать себя чистить зубы уже не нужно. Достаточно добавить растительный продукт в свою зубную пасту или нанести кокосовое масло в чистом виде на зубную щетку и почистить зубы как обычно в течение пары минут. После этого прополоскать рот водой и второй раз почистить зубы, но уже обычной зубной пастой.
Кстати!
Для такой процедуры лучше завести отдельную зубную щетку.
Как чистить зубы кокосовым маслом?
- Только до приема пищи. Если сделать это после, то процедура может спровоцировать разрушение зубной эмали из-за образующейся во рту кислоты.
- Для достижения желаемого результата можно присоединить к маслу порошок куркумы. Правда увлекаться такой добавкой не стоит, чтобы не провоцировать пожелтение эмали зубов.
- А для эффекта отбеливания подойдет обычная пищевая сода в пропорции с масляным средством 1:1. Надо сказать, что и этим тандемом не стоит пользоваться чаще 1-2 раз в неделю.
Рецепт натуральной пасты с кокосовым маслом для чистки зубов
Основное средство (0,5 чашки) + сода пищевая (2-3 ст.лож) + эфир мяты перечной (15-30 кап.).
Баттер растопить на водяной бане или погрузив емкость с ним в теплую воду, смешать с остальными компонентами. Перелить в отдельный контейнер и использовать как обычную зубную пасту 1-2 раза в неделю.
Профессиональное домашнее отбеливание
Речь идет об отбеливании с помощью индивидуальных кап и геля. Такой способ ничем не хуже лазерного метода или фотоотбеливания, но имеет принципиальные отличия:
- можно самостоятельно использовать после консультации врача
- щадящая концентрация активных веществ позволяет бережно отбелить зубы
- длительность курса зависит от желаемого результата
Разработанная в лаборатории по слепкам ваших зубов индивидуальная капа быстро надевается, плотно прилегает, позволяя гелю эффективно воздействовать на каждый зуб с внешней и внутренней стороны. Это главное преимущество индивидуальных наборов перед стандартными капами из аптеки.
Все, что от вас требуется, — это получить ваши личные капы с отбеливающим гелем у стоматолога, дома заполнить капу средством, надеть ее на чистые зубы и носить согласно инструкции днем или ночью, когда вам удобнее. Уже через несколько процедур вы заметите результат. Легко, просто и безопасно, даже для чувствительной эмали.
Приступить к домашнему отбеливанию вы сможете после процедуры профессиональной гигиены и фторирования. Осветлить чистые и крепкие зубы до 10 тонов в домашних условиях — абсолютно реально.
Противопоказания
Несмотря на то что куркума считается безопасной специей, к ее применению стоит подойти с осторожностью:
- людям, страдающим аллергией, так как возможно проявление индивидуальной непереносимости пряности;
- беременным и кормящим женщинам использование специи возможно только с разрешения лечащего врача;
- нежелательно использовать такой метод отбеливания людям с язвенной болезнью желудка, при мочекаменной и желчнокаменной болезнях;
- нельзя применять приправу перед хирургическим вмешательством (удаление или имплантация зубов), так как пряность способствует разжижению крови.
При появлении зуда, покраснения, ощущения жжения необходимо прекратить использовать куркуму в качестве отбеливающего зубную эмаль средства.
Использование куркумы для отбеливания зубов по отзывам позволяет добиться видимого результата уже после первого применения, но на самом деле его можно достичь при проведении 3-4 процедур.
Благодаря этому методу отбеливания эмали вместе с ослепительной улыбкой улучшится здоровье и всей полости рта.
Диета после отбеливания
Чтобы как можно дольше восхищаться своей белоснежной улыбкой после отбеливания, необходимо придерживаться специальной «белой» диеты. Ее основная цель — исключить из рациона те продукты, которые содержат пищевые красители. Они могут негативно повлиять на оттенок эмали.
Итак, что нельзя есть первые два-три дня после отбеливания зубов:
- крепкий чай, кофе
- красное вино, ягодные морсы
- цветные газированные напитки
- интенсивно окрашенные овощи (свекла)
- шоколад, какао
- кетчуп, соусы, горчица
Целесообразно отказаться от такой вредной привычки, как курение. Это положительно скажется на оттенке ваших зубов и на здоровье в целом.
