Критерии выбора основных и дополнительных средств и методов гигиены полости рта

Почему так важно ухаживать за ротовой полостью

Правильный уход за полостью рта позволит избежать различных проблем с зубами, самой частой из которых является кариес. Также люди часто сталкиваются с появлением неприятного запаха изо рта, а также выпадением зубов в раннем возрасте. Если не чистить зубы каждый день или делать это некачественно, то между зубами постепенно скапливаются разлагающиеся остатки еды. Из-за этого зубы выглядят неопрятно и появляется неприятный запах.

Если вовремя не избавляться от налета, то со временем он перерастает в зубной камень. В результате, даже после качественной чистки зубов дыхание не становится свежим, появляется воспаление десен, и они часто кровоточат.

Обычно камни появляются ближе к деснам между зубами. Со временем это приводит к развитию кариеса, поскольку такие отложения негативно отражаются на зубной эмали. К тому же, это очень благоприятная среда для размножения микробов.

Согласно научным исследованиям, около 70 болезней связано именно с наличием бактерий в ротовой полости. К ним относят:

• болезни сердца и сосудов;
• ревматизм;
• заболевание органов ЖКТ;
• заболевание кожных покровов;
• проблемы с нервной системой.

Чтобы удалить камень, понадобится проведение профессиональной гигиены ротовой полости у специалиста-стоматолога. Частой проблемой является воспаление десен.

Когда микробы активно размножаются в полости рта, образовывается очаг хронической инфекции. Это негативно сказывается на иммунитете, в редких случаях вызывает инфекционно-воспалительные болезни разных органов. Поэтому не стоит пренебрегать гигиеной полости рта и дважды в год посещать стоматолога.

Профессиональная гигиена ротовой полости

Даже если тщательно чистить зубы каждый день, на них все равно остается 35% образующегося налета. Ведь невозможно обычной щеткой попасть во все межзубные промежутки и пространство под деснами. Зубной нитью, как и домашним ирригатором пользуется далеко не каждый. Поэтому советуют два раза в год записываться на профессиональную процедуру очистки зубов от образовавшегося налета и зубного камня.

Под профессиональной гигиеной подразумевается диагностика существующих проблем с зубами и дальнейшая очистка от камня и налета. По необходимости делают местную анестезию. Под воздействием ультразвука удаляются твердые и мягкие отложения с видимых участков и межзубного пространства. Дальше происходит обработка пространства под деснами. На этом этапе применяют специальные подручные приборы, которые не способны повредить зубы и при правильном использовании не травмируют десну.

• Если причиной налета стало частое потребление кофе, чая, некоторых лекарственных препаратов, а также курение, то используют дополнительный аппарат, который очищает зубы с помощью воздействия реактивной струи аэрозоля.
• Когда камни будут удалены, переходят к полировке эмали. Это поможет уберечь ротовую полость от скопления и размножения бактерий и появления налета. Для этого есть специальные пасты. Их распределяют с помощью специальных насадок, которые напоминают щетку и резинку.
• Последний этап предполагает нанесение на эмаль фторосодержащего вещества. Оно создает дополнительную защиту и устраняет чрезмерную чувствительность десен.

Ёршики для очистки межзубных промежутков

Ёршики предназначены для очистки межзубных промежутков, пространств под несъемными ортодонтическими дугами, участков мостовидных протезов и пространств между имплантантами. Ёршики различаются по форме — конические, цилиндрические, и по размеру.

Рекомендации по применению:

1. Поднесите ершик к межзубному промежутку. Найдите правильный угол положения ершика для удобного и легкого введения ершика.

2. Аккуратно вводите ершик до тех пор, пока он не выйдет с другой стороны.

3. Сделайте одно-два движения «вперед-назад», выньте ершик и промойте его под струей проточной воды.

4. Приступите к очистке следующего межзубного промежутка.

5. Никогда не вводите ершик в узкие межзубные промежутки с усилием. Правильно подобранный ершик легко входит в межзубные промежутки. Ваш стоматолог или врач-гигиенист поможет подобрать нужный размер ершика.

6. Рекомендуется менять ершик каждые 5-7 дней.

Индивидуальная гигиена

Каждый ребенок и взрослый человек должен знать элементарные правила индивидуальной гигиены.

1. Чистить зубы утром после сна и перед сном. Специалисты советуют чистить зубы после каждого приема пищи, чтобы обеспечить дополнительную защиту от налета и кариеса. Но достаточно будет 2х раз.
2. Каждый год ходить на осмотр к стоматологу. В идеале, нужно ходить к стоматологу раз в полгода, но если ранее у вас никогда не наблюдалось серьезных проблем с зубами, то будет достаточно одного посещения в год.
3. Правильно выбирать жесткость зубной щетки, с учетом состояния зубов и десен.
4. В дополнительном уходе нуждаются щеки, десна и язык.
5. После каждого приема пищи нужно убирать остатки еды. Для этого подойдет ополаскиватель для ротовой полости. Также можно купить зубную нить, ну или же в крайнем случае подойдут зубочистки. Также можно пожевать жвачку 5-7 минут. Специалисты настоятельно не советуют использовать жвачку дольше 15 минут, так как это окажет только негативное воздействие на состояние зубов.
6. Соблюдать правильный рацион питания. Нужно поменьше есть кислой пищи и еды, которая прилипает к зубам.

Гигиена ротовой полости в домашних условиях

Для полноценного ухода необходимо приобрести набор из нескольких средств. Большинство людей предпочитают пользоваться только зубной щеткой и пастой, но этого недостаточно, чтобы очистить пространство между зубами. А именно в этих местах скапливается большое количество микробов. Поэтому стоит использовать дополнительные средства.

Зубные щетки

Для каждого человека щетка покупается индивидуально. При ее выборе стоит учитывать размер, жесткость щетины, удобство нахождения в руке. Как правило, обычно покупают щетки средней жесткости. Мягкие щетки стоит покупать тем, у кого отмечается чрезмерная чувствительность десен и кровоточивость десен. Жесткая щетка подходит для полностью здоровых зубов, а также для ухода за протезами. Чистить зубы нужно утром и вечером по 2-3 минуты. Новую щетку нужно покупать каждые три месяца.

Зубные пасты

Это неотъемлемое средство в уходе за ротовой полостью. Различают профилактические и лечебные пасты, в виде крема и геля, с различным содержанием фтора. Лечебные пасты может посоветовать только специалист.

Зубную пасту стоит менять каждые три месяца. Иногда необходимо использовать сразу несколько средств, от которых достигается разный эффект.

Зубная нить

Также ее называют флосс. Она позволяет очищать межзубное пространство. Она бывает нескольких видов: круглая, плоская, крученая, покрытая воском либо без него. Выбирать зубную нить необходимо опираясь на индивидуальные особенности, а также учитывая расстояние между соседними зубами. Флосс служит отличным дополнением к привычным средствам ухода за ротовой полостью.

Средства для чистки языка

Не только на зубах, но и на языке скапливается налет. Чтобы от него избавиться, стоит пользоваться зубными щетками с ребристой резиновой поверхностью. Также для этого продается специальное устройство. Необходимо чистить верхнюю часть языка и его боковые части. Движения должны идти в направлении к кончику языка.

Ополаскиватели

Ими нужно пользоваться два раза в день в течение минуты. Если постоянно пользоваться ополаскивателями, то это обеспечит хорошую гигиену и дополнительную чистку полости рта.

Ирригаторы

Ирригатор – современная разработка по уходу за полостью рта. Сильный напор воды удаляет налет и оставшуюся пищу в труднодоступных местах. Его советуют приобрести тем людям, у которых стоят мостовидные протезы либо коронки. Ирригаторы имеют несколько рабочих режимов: душ, струйный, гидромассаж. Приборы могут работать от сети или же быть на батарейках.

Выбираем зубную пасту

Прежде всего, покупайте только те пасты, которые содержат фторид. Это вещество делает наружный слой эмали более крепким. Однако есть немало людей, у которых на него возникает аллергическая реакция. Также существует ряд иных медицинских противопоказаний. В такой ситуации придется выбирать пасту с другим составом. Но в любом случае перед приобретением чистящего средства проконсультируйтесь у специалиста.

Аналогичные рекомендации действуют и при выборе детской зубной пасты. Важно, чтобы она была приятной на вкус.

Также принимайте во внимание чувствительность ваших зубов. Для зубов с повышенной чувствительностью выпускаются специальные пасты. Если хотите отбелить эмаль, выбирайте отбеливающие составы.

Полезные советы

1. Профилактику болезней полости рта стоит проводить перекисью водорода (3%). Ей нужно ежедневно полоскать полость рта. Перекись водорода обязательно нужно разбавить пищевой содой (четверть чайной ложки).
2. После чистки зубов промыть зубную щетку под перекисью водорода.
3. Если у вас наблюдается гингивит либо пародонтит, то стоит делать массаж десен с использованием пихтового масла.
4. В борьбе со стоматитом поможет настойка чайного гриба (нужно выдерживать неделю).

Выбираем ополаскиватель

Существуют антибактериальные и фторидные ополаскиватели. Все они включают компоненты для освежения дыхания. Составы, содержащие фторид, покрывают эмаль пленкой фтора, защищающей от кариеса. Антибактериальные ополаскиватели прекрасно справляются с налетом. Детям до 6 лет покупать нужно только те составы, в которых нет спирта.

Врачи-гигиенисты сети клиник CrocoDent предоставляют услугу по профессиональной гигиенической чистке зубов. За прохождением данной процедуры необходимо обращаться каждые 4-6 месяцев.

Где купить средства по уходу за полостью рта

Средства по уходу за ротовой полостью продаются в каждой аптеке. Они не являются лекарственными препаратами, поэтому их также можно найти в специализированных магазинах. Аптека «Aptstore» предлагает большой ассортимент средств по уходу за полостью рта. Аптека имеет необходимые сертификаты на все предлагаемые товары, которые по необходимости может предоставить покупателю. Все средства продаются без рецепта врача.

Аптеки находятся в Москве и Подмосковье. Сеть аптек стремительно развивается и в скором времени планируется появление новых точек в других городах.

Лечебно-профилактическая паста

Ее нужно использовать ежедневно. Если во рту нет явных воспалений, используйте любые фторсодержащие пасты, так как все они обладают антимикробным действием. Применение паст должно быть целенаправленным:

• При воспалении следует использовать пасты, содержащие не только фториды, но и экстракты трав.
• При обострении — пасты с антисептиками, обладающие выраженной антимикробной активностью, и содержащие хлоргексидин, триклозан, цетилперидиум хлорида. Их не следует использовать постоянно, так как может появиться дисбактериоз полости рта, поэтому пасты лучше применять две-три недели, максимум месяц.
• При гиперчувствительности зубов на внешние раздражители, следует использовать зубные пасты типа «Сенситив».

Покупка средств в онлайн-аптеке

Совершая покупки в сети можно хорошо сэкономить. Очень часто на разные категории товаров делают скидки и устраивают акции. Даже если нет скидок, товар будет стоить дешевле, чем в аналогичных реальных аптеках.

Довольно часто покупателю приходится объехать или обойти несколько аптек, чтобы найти нужный товар. «Aptstore» позволяет очень удобно и быстро бронировать интересующий товар, который со 100% гарантией прибудет заказчику. Стоит учитывать, что купленные товары не подлежат возврату и обмену.

• Прежде чем совершить покупку в интернете на сайте аптеки «Aptstore», нужно пройти простую регистрацию, которая подразумевает 3 простых шага: ввести необходимую информацию (фамилия, имя, номер телефона, адрес электронный почты), выбрать нужный товар и подтвердить заказ.
• После успешного завершения регистрации пользователь попадает в личный кабинет. Средства по уходу за полостью рта можно найти в каталоге в соответствующем разделе, вбив в поисковое поле название конкретного средства или же воспользоваться помощью консультанта. Когда товар будет выбран, его нужно добавить в корзину.
• Если клиент еще думает, стоит ли покупать препарат, он может добавить его в избранное, чтобы не потерять его и в дальнейшем облегчить процесс поиска.

Покупатель видит перед собой две цены на товар. Верхняя указывает на стоимость по предварительному заказу. В таком случае товар доставляется со склада в течение 1-3х дней и будет стоить дешевле. Нижняя цена указывает не стоимость товара, если его покупать из наличия.

Если в товаре нет срочной необходимости, то лучше немного сэкономить и сделать предзаказ. Он придет на указанный адрес ближайшей аптеки. Когда товары будут добавлены в корзину, нужно нажать кнопку «Оформить заказ». Каждому пользователю приходит на телефон и почту оповещения о том, какой заказ был сделан, его статус и по какому адресу его можно забрать.

Чтобы правильно определиться с адресом, можно воспользоваться картой, которая также представлена на сайте аптеки. Красными флажками будут отмечены все точки аптек. Также можно увидеть ближайшие станции метро и расстояние от них до ближайших аптек.

Не стоит искать варианты доставки аптечных товаров на дом. По закону такая деятельность запрещена. Такие услуги предоставляют только нелегальные фирмы или мошенники. Поэтому не стоит лишний раз подвергать себя риску.