Еще пару столетий назад проблемы с зубами были сравнительно редким явлением. Хорошая экология и натуральное питание наших недавних предков как нельзя лучше способствовали сохранению зубного ряда, и только «плохая» наследственность или травмы заставляли обращаться за врачебной помощью. Сегодня же прилавки магазинов буквально ломятся от средств по уходу за полостью рта. Однако очередь к стоматологу не уменьшается, а его пациенты становятся все моложе. В чем же причина подобного неприятного явления?
Нашим современникам необходимо отдать должное — при всем многообразии способов сохранить здоровые зубы мы редко пользуемся профессиональными рекомендациями, пуская этот вопрос на самотек. Пищу, которую мы принимаем, можно назвать полезной с огромной натяжкой, а ее тщательное измельчение и длительная кулинарная обработка делают продукты слишком мягкими. Даже салат из свежих овощей в руках профессиональных поваров превращается в нечто легкое и воздушное, не требующее дополнительного «зубного усилия». И, конечно, — любовь к сладостям, буквально разрушающим зубную эмаль и зубную ткань.
Все перечисленное самым негативным образом сказывается на состоянии зубов. Быстрое разрушение, частое выпадение, многочисленные болезни, болевые ощущения и дискомфорт — с этими неприятными явлениями знаком практически каждый человек. Но никогда не поздно изменить свой образ жизни и отношение к зубам! Внимание к рациону, выполнение рекомендаций специалистов и отказ от всего, что таит в себе опасность для зубного ряда — и вы сможете улыбаться своим внукам голливудской улыбкой, а не демонстрировать лучшие образцы имплантов или конструкций протезов.
Как пользоваться зубной нитью
Зубную нить также называют флоссом. Задача флосса – очистить промежутки между зубами и те труднодоступные места, с чисткой которых обычная зубная щетка не справляется. Наши пациенты часто спрашивают, как пользоваться зубной нитью. Правильно чистить поверхность зубов зубной нитью необходимо вертикальными движениями, не задевая десну. Регулярная чистка зубов нитью после еды поможет сохранить зубы здоровыми, препятствует возникновению кариеса и отложению зубного налета.
Для людей, у которых стоит зубная коронка, вкладка или даже брекеты, существуют супер-флоссы. Они толще обычной зубной нити и поэтому подходят для безопасной чистки зубов. Если у вас имеется возможность, перед тем, как пользоваться зубной нитью, смажьте её небольшим количеством зубной пасты. Это дополнительная профилактика зубных болезней. После использования зубной нити не забудьте прополоскать рот.
Используйте электрическую зубную щетку
Электрическая зубная щетка стала одним из самых больших достижений в домашней стоматологии. Электрические зубные щетки оборудованы таймером, который поможет контролировать время чистки. Если чистить зубы недостаточно долго, то налет будет удален не до конца. Электрические щетки легко достают налет из полостей между зубами и дёснами.
Если вы сжимаете зубы или скрежещете ими во сне, необходимо использовать ночной протектор
Скрежет стирает до миллиметра зубной эмали в год. Постоянное сжимание челюстей кажется безвредным, но при этом зубы постоянно находят под нагрузкой, которая будет их постепенно разрушать. Это приводит к ослаблению десен, потери костной массы и неизбежной утрате зуба. Ночной протектор защитит зубной ряд от постепенного разрушения.
Ополаскиватель для полости рта
Ополаскиватель для полости рта вымывает скопившиеся пищевые отложения. Рекомендуется использовать его после каждого приема пищи. Состав ополаскивателя очень мягок, он совсем не травмирует зубы и десны и служить отличной профилактикой зубных болезней. С осторожностью ополаскиватель для рта нужно использовать после удаления зуба или лучше совсем от него отказаться на несколько дней.
Дополнительный плюс ополаскивателя для полости рта – это его свойство придавать свежее дыхание благодаря входящим в них компонентам. После применения ополаскивателя ненадолго воздержитесь от приема пищи и различных напитков, чтобы не «перебить» лечебный эффект.
Заболевания зубов: виды и лечение
Зубная боль может быть вызвана различными причинами. В зависимости от степени поражения тканей зуба ставят разные диагнозы. Стоматология научилась бороться практически со всеми патологиями, сохраняя зубы пациента.
Кариес
Самое распространенное заболевание зубов. Это начальная стадия разрушения зуба, когда происходит нарушение его минеральной оболочки – эмали. Случается это из-за развития патогенной микрофлоры, которое связано с недостаточной гигиеной полости рта и злоупотреблением сладкого.
На ранних стадиях кариес успешно лечится даже без сверления. Поврежденные участки эмали обрабатывают специальным химическим составом или «прижигают» лазером.
При глубоком кариесе поврежденные ткани удаляют, полость обрабатывают и ставят пломбу. Современные светоотверждаемые пломбировочные материалы долговечны и обладают широкой палитрой цвета. Врач подберет пломбу так, что визуально она будет незаметна на поверхности зуба.
Многие более серьезные заболевания зубов развиваются из запущенного кариеса.
Пульпит
Это первое из осложнений кариеса. Пульпит – воспаление пульпы (нервно-сосудистого пучка внутри зуба). Для этого заболевания зубов характерна острая непереносимая боль, которая не всегда снимается таблетками. В ночное время неприятные симптомы усиливаются, боль становится ноющей.
При начальном пульпите есть шанс сохранить целостность зуба. Поврежденные ткани убирают, и на больную область кладут лекарство, закрывая зуб временной пломбой. Если такие методы не помогли и воспаление распространилось далеко, врач под анестезией депульпирует зуб – удаляет пульпу и очищает каналы. После этого их пломбируют, и мертвый внутри зуб внешне выглядит естественно и выполняет свою жевательную функцию.
Периодонтит
Еще один воспалительный процесс, развивающийся при запущенном кариесе. При периодонтите поражается корневая оболочка зубов и прилегающие к ней ткани. Симптомы – острая боль, усиливающаяся при накусывании. Лечение схоже с лечением пульпита.
Одонтогенный периостит (флюс)
Под периоститом понимают воспаление надкостницы. Больше известно это заболевание как флюс. Чаще всего периостит имеет одонтогенный характер, то есть он обусловлен запущенным заболеванием зуба. Симптомы флюса известны многим – острая боль, сильная опухоль. Такие проявления требуют немедленного обращения к врачу, иначе воспаление от надкостницы распространиться в ткани кости челюстей.
Лечение одонтогенного периостита начинается с устранения причины – больной зуб или лечат, или удаляют, если ничего нельзя сделать. Нагноенную полость вскрывают промывают, при необходимости ставят дренаж, чтобы отходил гной. Параллельно назначают обезболивающие и противовоспалительные. Эффективна также и физиотерапия.
Чувствительность зубной эмали
Если зуб начинает остро реагировать на холодную или горячую пищу – это признак того, что эмаль повреждена или истончилась. Причины: механические повреждения, бруксизм (непроизвольное скрежетание зубами), курение, употребление пищи, богатой кислотами (кислые фрукты), непрофессиональное или слишком частое отбеливание зубов и некоторые заболевания зубов.
Лечат гиперчувствительность зубов, обрабатывая их специальными гелями, которые нормализуют минеральный состав эмали. Обычно такие средства богаты фтором. Провести такое процедуры можно только в клинике.
Существуют и другие заболевания зубов. Чтобы избежать проблем, проходите профилактические осмотры в клинике и при первых неприятных симптомах обращайтесь к стоматологам.
Регулярное посещение стоматолога
Комплексная забота о полости рта не может проходить без регулярного посещения стоматолога. Общеизвестно, что консультация стоматолога требуется два раза в год. Если вы страдаете какими-либо заболеваниями ротовой полости, то необходимо посещать врача чаще – в таком случае стоматолог сам назначает время вашего следующего визита.
Регулярное посещение стоматолога является отличной профилактикой зубных болезней, ведь предотвратить всегда лучше, чем лечить. Врач может вовремя заметить некоторые осложнения, назначить профилактические меры и тем самым сохранить зубы здоровыми, не допустить их разрушения.
Также желательно дважды в год проводить гигиеническую чистку зубов. Она отличается от «домашней» использованием современных аппаратов и технологий, которые чистят зубы в очень труднодоступных местах. Профессиональная чистка также очищает зубы от налета и даже камня (избавить от зубного камня в домашних условиях невозможно), слегка отбеливает поверхность зубов.
Клинические исследования
Зубные пасты АСЕПТА отличаются доказанной клинически эффективностью. Например, было подтверждено, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА КОФЕ И ТАБАК в течение месяца улучшило показатель увлажнения слизистой оболочки в 3,3 раза, реминерализирующая эффективность увеличивается в 3,9 раз, в то же время очищающий эффект имеет нарастающую динамику и достигает 60,5% на 4 неделе применения.
Источники:
- Клинико-лабораторная оценка влияния отечественной лечебно-профилактической зубной пасты на основе растительных экстрактов на состояние полости рта у больных простым маргинальным гингивитом. д.м.н., профессор Еловикова Т.М.1, к.х.н., доцент Ермишина Е.Ю. 2, д.т.н. доцент Белоконова Н.А. 2 Кафедра терапевтической стоматологии УГМУ1, Кафедра общей химии УГМУ2
- Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский. Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
- Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ» Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Советы и рекомендации стоматолога
Кроме ежедневной очистки эмали, стоит обратить внимание на конкретные случаи по уходу за ротовой полостью.
Например, зубы годовалого ребенка требуют особого ухода: маме необходимо дважды в день после кормления смачивать ватку в кипятке и протирать прорезавшиеся зубы.
Обратите внимание! Во время беременности особенно важно сохранить здоровье зубов. При первом подозрении на кариес — обязательно посетите стоматологическую клинику.
Дантисты рекомендуют соблюдать такие советы во время ухода за зубами в разных ситуациях:
| Уход за металлокерамическими коронками | Особое внимание уделяется стыку протеза и десны. Именно там скапливается пища. Для этого используется качественная зубная щетка, позволяющая извлечь остатки пищи |
| Уход за имплантами | Для чистки зубов используют мягкую щетку, а также зубную нить. Посещать специалиста после установки необходимо раз в полгода |
| Наличие брекет-системы | Брекеты очищаются с помощью специального ершика и зубной нити после каждого приема еды. Особое внимание уделяется замочкам и дугам |
| Уход за вставными протезами | Протезы ежедневно очищаются мягкой щеткой, на ночь их рекомендовано помещать в дезинфицирующий раствор |
Соблюдая простые правила ухода за зубами и ротовой полостью, можно не только сохранить здоровье, но и повысить свою привлекательность. Белоснежная улыбка – залог успешных людей.
Питайтесь правильно
Крепких зубов не будет, если организму не хватает фтора и кальция. Кальций усваивается с помощью витамина D, который поступает с пищей или синтезируется организмом самостоятельно под воздействием ультрафиолета. Поэтому, берем ручку и записываем: телятина, мясо птицы, яйца, сливочное масло и морская рыба — источник витамина D; йогурты, сыры, шпинат и броколли — источник кальция; черный чай, хлеб грубого помола и рыба содержат фтор. Включаем эти продукты в свой постоянный рацион — и все нам по зубам.
Если же кальция или фтора в организме все равно недостаточно, используем биодобавки и витаминно-минеральные комплексы. Благо, сейчас их выбор особенно богат.
Беременность
Во время беременности состояние зубов может значительно ухудшиться. Запасов витаминов и минеральных веществ становится меньше, снижаются защитные силы организма, повышается вероятность проникновения болезнетворных микробов в ткани десны и зубов.
А если женщина не позаботилась о здоровье ротовой полости до вынашивания ребенка, то патологический процесс будет только усугубляться вплоть до полной потери зубов.
Источник хронической инфекции очень опасен для будущего малыша. Он может привести к сепсису, который обязательно скажется на развитии и росте плода, течении беременности. Поэтому в этот период не нужно откладывать визит к стоматологу, а наоборот, следует поспешить на прием к врачу.
На дом
Краевая стоматологическая поликлиника запустит поезда здоровья.
За минувший год Министерством здравоохранения было закуплено порядка 40 стоматологических установок для учреждений здравоохранения края. Непосредственно в краевую поликлинику был закуплен стоматологический томограф.
– Однако на сегодняшний день, судя по анализу кадровой обеспеченности, стоматологов и зубных врачей по краю порядка 70 процентов от необходимого. Исходя из этих условий, на 2021 год запланировано приобретение нескольких мобильных комплексов. Они будут оснащены как минимум двумя стоматологическими установками, диагностическим рентгенологическим оборудованием, – рассказывает главврач Краевой стоматологической поликлиники Олег Ковалев.
В краевом учреждении намереваются создать организационно-методический центр, задачей которого будет модерация оказания стоматологической помощи всему населению региона. Мобильные бригады будут выявлять профильные заболевания. Некоторую помощь пациентам они смогут оказать на местах. Для лечения более серьезных патологий пациентов пригласят в Барнаул, сразу назначив им удобное для посещения врача время.
Сахарный диабет
Наличие микробов в циркулирующей крови вызывает изменение ее реологических свойств. Повышение вязкости приводит к нарушению транспортной функции, снижению скорости кровотока, торможению обмена веществ. В свою очередь, нарушение метаболизма уменьшает способность инсулина регулировать показатели сахара в крови. Повышается концентрация глюкозы.
У большинства людей в результате увеличивается масса тела, развивается сахарный диабет. В условиях повышенного сахара происходят необратимые изменения:
- нарушается питание тканей;
- повреждаются стенки сосудов;
- развиваются застойные явления;
- снижается качество и продолжительность жизни.
Сердечно-сосудистые заболевания
Патогенные микроорганизмы, которые вызывают воспалительный процесс в ротовой полости, могут негативно отразиться на работе сердца и сосудов. Если игнорировать проблему и не провести своевременное лечение, то в скором времени инфекция может мигрировать из очага воспаления с током крови в сердце.
Заражение провоцирует целый ряд прогрессирующих патологических процессов в этом органе. Нарушается метаболизм, образуются токсические продукты жизнедеятельности микробов. В результате инфекционные агенты поражают ткани органа и создают в них очаги вторичного инфицирования. Как следствие, повышается вероятность перикардита, эндокардита и др. заболеваний.
Сосуды, по которым возбудитель продвигается к сердцу, также становятся объектом поражения. Воспаляются их стенки, повышается вероятность кровоизлияний, тромбов, скачков АД и пр.
