Как вы уже догадались, сегодняшняя статья будет посвящена теме правильного ухода за зубами. Важность этого вопроса трудно переоценить, и поэтому мы не перестаём напоминать своим пациентам о том, как правильно чистить зубы в домашних условиях. Сразу отметим, что в стоматологической клинике «Апекс» выполняется профессиональная гигиена полости рта, проводить которую врачи рекомендуют один раз в полугодие. Именно комплексная чистка зубов, выполненная профессионалами, способна предотвратить развитие многих стоматологических проблем, тем самым обеспечив долголетие и здоровье улыбки.
Правила чистки зубов
Есть три основных принципа, при соблюдении которых вы сможете быть уверены в обеспечении правильной гигиены полости рта в домашних условиях. Разумеется, все они касаются чистки зубов.
В первую очередь чистить зубы необходимо как минимум дважды в день. Рекомендуется делать это утром после пробуждения и завтрака, а также вечером перед отходом ко сну.
Уже давно доказанным является факт, что именно такая кратность чистки зубов позволяет производить их эффективное очищение. Однако для обеспечения правильного ухода за зубами недостаточно дважды в день чистить зубы — ещё важнее правильно это делать.
Стоматологи рекомендуют производить очищение сначала нижних, а затем верхних зубов. Делают это, начиная от резцов (передних зубов), постепенно продвигаясь по направлению к боковым зубам.
Важно совершать щёткой строго вертикальные движения по направлению от дёсен к кончикам зубов. Обратите внимание: не круговыми движениями, не в горизонтальном направлении, а строго вертикальные! Нельзя забывать и об аналогичном очищении внутренней поверхности зубных рядов, где происходит скопление ещё большего количества налёта.
Другим известным правилом чистки зубов является её продолжительность в 2 минуты. При этом дольше чистить можно и нужно, тогда как меньше — нельзя. Обусловлено это содержащимися в зубных пастах компонентами. Они могут оказать благоприятное воздействие на эмаль и ткани периодонта лишь в случае указанной ранее продолжительности чистки зубов.
Гигиена полости рта в домашних условиях предполагает очищение не только зубов, но и языка. Этот орган нашей ротовой полости скапливает на себе налёт и остатки пищи, которые являются благоприятной средой для развития бактерий. Именно поэтому неприятный запах изо рта — лишь малая часть тех проблем, которые могут быть вызваны отсутствием полноценного очищения языка от налёта.
Врачи стоматологической клиники «Апекс» рекомендуют пациентам использовать специальную щётку-скребок для языка. Она примитивна в своём устройстве, отличается низкой ценой и при этом позволяет эффективно удалить налёт с поверхности языка. Движения скребком осуществляются по направлению к кончику языка. Технически процесс не представляет никакой сложности.
Что же касается межзубных промежутков, то для того, чтобы выполнить их полноценное очищение, необходимо использовать зубную нить. Чистка должна быть бережной и аккуратной. Появление кровоточивости дёсен и дискомфортных ощущений — признак допущения ошибок в техническом исполнении процедуры.
Специалисты стоматологической клиники «Апекс» учтут все анатомо-физиологические особенности строения ваших зубов и порекомендуют подходящий именно вам вариант зубной щётки и зубной нити.
ЩАДЯЩИЕ СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ ЗУБОВ у стоматолога
Порошки на основе трегалозы
Трегалоза — это дисахарид (органическое соединение углевод), имеющее сладковатый вкус и также растворяющееся в воде. Размер частиц 30-60 мкм. Быстро, эффективно, тщательно, но мягко удаляет биопленку.
Когда мы используем щадящую методику AirFlow?
- при незначительном количестве пигментированного
- при наличии мягкого зубного налета и для удаления биоплёнки и слабоминерализованных зубных отложений с наддесневых и поддесневых поверхностей (за счет своей растворимости данные порошки можно использовать в поддесневой зоне)
- при проведении профессиональной гигиены у детей
- у пациентов с повышенной чувствительностью зубов
- в качестве профилактической процедуры в целях предупреждения развития гингивита, пародонтита и кариеса
- для полировки поверхности зубов после использования порошка на основе карбоната кальция
- при комплексном пародонтальном лечении и поддерживающей пародонтальной терапии
- при консервативном лечении мукозита (воспаление слизистой оболочки) и периимплантита (воспаление в области дентальных имплантатов)
- для обработки ортопедических конструкций (коронки, виниры)
- для обработки композитных реставраций (пломб)
- для обработки ортодонтических конструкций
- для обработки имплантатов
Данные порошки имеют широкий спектр показаний и обладают следующими преимуществами:
- деликатно и бережно удаляют зубной налет, НЕ травмируя ткани зуба и слизистой оболочка
- не вызывают неприятных и болевых ощущений у пациента во время работы
- имеют приятный вкус
- не раздражают слизистую оболочку
- не приводят к потере тканей зуба (цемента зуба) при работе в поддесневой зоне
- могут использоваться для работы в поддесневой зоне, так как полностью растворяются в десневой жидкости
- менее абразивные по отношению к тканям зуба, поэтому может применяться более часто по сравнению с другими инструментами
- помогают уничтожать биопленку (бактерии) и снижать ее образование, что особенно важно при наличии заболеваний пародонта
И мы подходим к ответу на главный вопрос: может ли методика AirFlow , опасной? Может, как и любая манипуляция, но только при несоблюдении показаний, нарушении технологии работы и использовании некачественных и несертифицированных материалов!
При соблюдении всех необходимых условий процедура AirFlow безопасна и не несет вреда тканям зуба!
При проведении процедуры профессиональной гигиены в нашей клинике:
- мы используем только оригинальные порошки (на основе карбоната кальция, глицина и эритритола)
- четко соблюдаем показания к использованию того или иного метода
- после использования методики AirFlow поверхность зубов тщательно полируется и зубы покрываются защитными препаратами
Все это помогает щадяще и качественно провести профессиональную гигиену полости рта и сохранить здоровье зубов!
Чистка зубов электрической щёткой: за и против
В сравнении с обычной зубной щёткой электрическая обладает рядом преимуществ и недостатков. Так, скорость движения щетины в сотни раз выше у электрического аналога. Большинство моделей также имеет встроенный таймер, благодаря которому вы сможете чётко контролировать продолжительность чистки зубов.
Некоторые современные электрические щётки также оснащены функцией отслеживания основных параметров чистки. Они передают информацию на смартфон владельца и позволяют ему иметь чёткое представление об эффективности проведённого очищения.
Электрические щётки (в случае приобретения продукции сертифицированного качества) позволяют тщательно очищать зубы и при этом не истончать эмаль. Узнать о том, можно ли их использовать конкретно в вашем случае, помогут врачи стоматологической клиники «Апекс».
Для того чтобы оценить все за и против чистки зубов электрической щёткой, мы рекомендуем обращаться на приём к врачам стоматологической клиники «Апекс». В каждом индивидуальном случае врач может выявить некоторые противопоказания к использованию электрической щётки, в связи с чем консультативным приёмом не следует пренебрегать.
Опытные стоматологи стоматологической клиники «Апекс» порекомендуют подходящие именно вам варианты зубных щёток, сориентируют по необходимой вашим зубам степени жёсткости щетины, а также более подробно проинформируют вас о правильной технике чистки зубов.
Неизбежно с течением времени из-за нетщательного вычищения остатков пищи и налета с зубов начинает образовываться зубной камень, который создает под собой разнообразную ужасную микрофлору. Микрофлора, то бишь бактерии, под камнем живет. Тут же, рядом с ней, скапливаются остатки пищи, и процесс возобновляется с новой силой, потому как бактерии живут и питаются, выделяя токсины, которые разрушают все вокруг, отравляют дыхание и способствуют развитию различных заболеваний, куда более серьезных. Иной раз человек даже не подозревает, как все плохо: все зубы ровно стоят и смотрятся гладкими. Однако их владельца не волнует, что под кажущейся благополучностью у него во рту возникает целый пласт зубного камня.
Вот тут на помощь и приходит та самая профессиональная чистка.
Она включает в себя три этапа:
● Скейлинг. Cкейлинг проводится раз в 6 месяцев и является единственным эффективным методом профилактики пародонтита и других заболеваний десен.Это абсолютно комфортная, дающая быстрый видимый эффект процедура. В ней нуждаются все люди старше 20 лет.При любом плане лечения скейлинг — это первый этап, если клиника работает по современным стандартам. Невозможно сделать качественную реставрацию при воспаленных деснах. Суть скейлинга следующая: аккуратно и тщательно очистить поверхность всех зубов не только от наддесневых, но и поддесневых отложений. Зубные отложения удаляются слой за слоем. Они дробятся на мельчайшие частицы, которые вымываются спреем из воды и воздуха. ● Система «Аэр флоу» Система швейцарской ) для снятия налета от табака, кофе и чая. Формально его можно сравнить с пескоструйным агрегатом, но лишь формально. Похожи лишь принципы их действия, когда из специальной насадки на зуб под давлением подается смешанная струя воды, воздуха и мельчайших, строго откалиброванных частиц соды. Кристаллы с большой скоростью ударяются о поверхность зуба, очищая ее. Водяной спрей смывает их вместе с частичками снятого налета и уменьшает нагрев поверхности зуба. ● Покрытие зубов специальным фторсодержащим гелем — покрытие зубов защитным слоем. Для предотвращения возникновения кариеса и для снижения чувствительности зубов используют препараты, содержащие фтор: «Дентин-ликвид», «Эмаль-леквид», лаки. Всего час, и ваши зубки будут чистыми и свободными от зубного камня и его подопечной микро-флоры. Нельзя забывать, что при любой стоматологической манипуляции с вашими зубами и деснами профессиональная чистка просто необходима.
Когда и почему необходимо использовать профессиональную чистку зубов.
● Установка коронки. Для этого зуб специальным образом обтачивается, потом мастер делает с него слепок. При этом вы отказались воспользоваться чисткой и сэкономили на этом порядка 1800 руб. Естественно, слепок делается с погрешностью у корня зуба, и это приводит к недостаточно точно изготовленной коронке (погрешность буквально в несколько микрон — и теперь эта микрощель является настоящим Лас-Вегасом для бактерий в мир бесплатной пищи и безопасного размножения). В результате через 1,5—2 года основа зуба, на который была посажена коронка, сгнивает от токсичных продуктов жизнедеятельности бактерий, а зуб теперь годится только в качестве трофея на полочке за излишнюю бережливость. ● Установка имплантата — хирургическая операция. Перед его установкой необходима не только полная профессиональная чистка, но и полная санация полости рта. Проще говоря, необходимо вылечить все рядом стоящие зубы, чтобы ни одна зараза не попала, ибо имплантат может не прижиться или начнется сильнейшее воспаление. Кроме того, люди с имплантатами должны более тщательно следить за гигиеной рта, так как имплантат достаточно прихотлив. Он выполнен из металла, и десна к нему не прирастет по определению, как в случае с биологическим корнем зуба, и микробы, и пища стремятся попасть между ним и десной. Поэтому раз в полгода — год хозяин имплантата должен делать профессиональную чистку. Иначе что? Правильно — имплантат вывалится, а это колоссальные потери времени и денег. ● Далее по списку — пресловутый кариес, который расположен между зубами. И если не произведена чистка зубов, камни препятствуют плотному прилеганию пломбы к корню зуба. В результате получается нависающий край пломбы. Как следствие — развивается вторичный кариес. То есть в это место попадает еда, которую невозможно оттуда убрать, а посему развиваются бактерии. Конечно, в совершенстве пломба должна идеально подходить к зубу, т. е. контакт между зубами должен быть восстановлен. ● Установка брекетов — достаточно дорогостоящая процедура (около 50 тысяч рублей). Естественно, при установке появляются места между железным каркасом и зубами, которые также невозможно вычистить самостоятельно. Предварительная чистка в данном случае обязательна. В дальнейшем чистка нужна, чтобы вычищать еду из железных крепежей. Тут стоит знать, что ни в коем случае нельзя пускать это на самотек, потому что будет проблематично лечить потом все зубы от кариеса. А вы всего-то хотели себе прямые зубы… И даже если с вашими зубками, дай бог, все в порядке, профессиональная чистка зубов раз в полгода (на худой конец — раз в год) поможет избежать развития множества заболеваний. Чистота, как известно, — залог здоровья. И дешевле предупредить недуг, чем лечить его и забивать свой рот пломбами, что, кроме всего прочего, ударит еще и по карману.
Так что, дорогие друзья, предупреждайте появление различных зубных болячек, ведь здоровая улыбка и свежее дыхание — один из основных компонентов образа успешного и красивого человека. А если у вас еще есть сомнения по поводу того, стоит ли уделять должное внимание профессиональной чистке зубов, перечитайте эту статью. А при очередном выборе между дорогим (то бишь качественным) и сомнительным (доступным) помните: горькие воспоминания о плохом качестве сохраняются гораздо дольше, чем кратковременная радость от низкой цены.
Ошибки в уходе за зубами
Несмотря на то что чистка зубов, казалось бы, не представляет никакой сложности, в ней большинство людей допускает грубые ошибки. Недостаточная продолжительность чистки зубов, использование зубных щёток с неподходящей по уровню жёсткости щетиной, неподходящие по составу и свойствам зубные пасты, неправильная техника чистки зубов — всё это и многое другое снижает эффективность процедуры, а иногда и вовсе провоцирует ухудшение состояния зубов и мягких тканей ротовой полости!
При возникновении каких-либо вопросов вы всегда можете задать их врачам стоматологической клиники «Апекс» на консультативном приёме или же связаться с администраторами по указанным номерам телефонов. Мы заботимся о своих пациентах и поэтому всегда делимся с вами самой ценной информацией!
Последствия неправильной чистки зубов
Неправильная чистка зубов может привести к серьёзным последствиям. Казалось бы, нет ничего страшного в допущении ошибок при чистке — однако систематическое и длительное их присутствие способно существенно повысить риски развития стоматологической патологии.
Во-первых, в случае неэффективного очищения межзубных промежутков, пришеечной части зубов, да и их в целом, здесь остаётся зубной налёт, который в итоге вызывает развитие кариеса.
Технически неправильно выполняемая чистка зубов может привести к кровоточивости дёсен, истончению эмали, а в ряде случаев — к гингивиту или другим стоматологическим заболеваниям.
Стоит отметить, что даже в случае отсутствия ошибок при проведении гигиены полости рта в домашних условиях один раз в полугодие всё же необходимо проводить профессиональную чистку зубов.
В стоматологической клинике «Апекс» процедуру выполняют опытные врачи-стоматологи, которые учитывают все анатомо-физиологические особенности строения зубочелюстного аппарата каждого пациента. Они порекомендуют наиболее подходящие именно вам варианты комплексной чистки зубов и позволят изо дня в день наслаждаться красотой и здоровьем своей улыбки!
Для чего нужна процедура
Профессиональная чистка зубов — это профилактическая и эстетическая процедура. Она решает сразу 7 задач:
- предотвращает развитие кариеса и воспалительных заболеваний дёсен;
- делает зубы белее;
- проводится как подготовка к сложному лечению зубов (имплантация, коррекция прикуса, протезирование);
- добавляет уверенности в себе;
- снижает риск развития осложнений после сложного лечения зубов;
- удаляет тёмные следы, образующиеся от кофе, сигарет и пищевых красителей;
- решает проблему неприятного запаха изо рта, если его причина в зубном камне.
Во время домашней чистки зубов минерализованный налёт остаётся на зубах. Удалить его можно только с помощью профессиональных средств и методов. Поэтому чистка у стоматолога — необходимая процедура для каждого, кто хочет сохранить здоровье зубов.
Как часто делать чистку?
Ежедневно утром и вечером необходимо проводить гигиеническую чистку. Профессионально же процедуру проводят 1 раз в полгода. Этого достаточно для поддержания результата. Дополнительно чистка может понадобиться перед проведением сложного лечения зубов или при систематическом употреблении кофе, курении сигарет.
.
Как часто необходимо менять зубную щётку
Производить замену зубной щётки стоматологи рекомендуют каждые три месяца. За этот срок щетинки деформируются, что препятствует полноценному очищению поверхности зубов.
Кроме того, при чрезмерно длительном использовании одной зубной щётки в её структуре обнаруживаются грибки и бактерии. Они, в свою очередь, и становятся в большинстве случаев причиной развития стомпатологий.
Не пренебрегайте правилами ухода за зубами и чётко следуйте рекомендациям специалистов. Так вам удастся на долгие годы сохранить здоровье своих зубов и посещать стоматолога исключительно для выполнения комплексной чистки зубов!
Какую зубную пасту выбрать
Так как выбор зубной пасты должен осуществляться с учётом всех особенностей зубов каждого отдельного пациента, рекомендуется обращаться с таким вопросом непосредственно к своему стоматологу.
Врачи стоматологической клиники «Апекс» всегда идут навстречу пациентам и подробно информируют заинтересованных лиц относительно того, какую зубную щётку и пасту им лучше выбрать.
На сегодняшний день фармацевтические компании и другие известные бренды по производству зубных паст предлагают клиентам широчайший ассортимент продукции, однако не каждый товар может похвастаться своими характеристиками.
В связи с этим мы ещё раз подчёркиваем важность решения этого вопроса совместно с лечащим врачом-стоматологом. Только он сможет принять действительно правильное решение, и только он должным образом проанализирует все входящие в состав зубной пасты компоненты.
Ещё раз о том, сколько времени нужно чистить зубы
Так как оптимальная продолжительность чистки зубов является, пожалуй, наиважнейшим условием для обеспечения правильного ухода за ними, мы не устаём повторять своим пациентам о двух-трёхминутном использовании зубной щётки и пасты дважды в день. Обеспечивая зубам правильный уход в домашних условиях и своевременно проводя комплексную чистку зубов у стоматолога, вы минимизируете риски развития большинства стоматологических патологий. Зная, сколько времени нужно чистить зубы, как точно проводить их очищение, как часто менять зубную щётку, вы гарантируете себе отсутствие ошибок в уходе за зубами — а значит, обеспечиваете их здоровье.
Правила ухода за зубами после пломбирования
Виды пломбы и особенности ухода
В первые дни после пломбирования
Если пломба временная
Почему после установки пломбы болит зуб
Для чего нужен профилактический осмотр
Пломба не может заменить зубную эмаль. Как бы внешне она ни была с ней похожа, по своим характеристикам и свойствам пломба значительно уступает родной эмали. Прежде всего тем, что у нее есть срок службы. Пломба способна защитить зуб примерно на 3 – 5 лет, потом ее придется менять. При хорошем уходе и правильной установке пломба может прослужить дольше положенного срока. Расскажем, как правильно ухаживать за зубами после пломбирования, чтобы не пришлось бежать к стоматологу раньше времени.
