Как чистить зубы электрической зубной щеткой – основы и правила, с пастой и без

13.03.2018 Редактор

Массовое производство электрических зубных щеток началось еще в 60-х годах прошлого века. Современные устройства кардинально отличаются от предшественников, как по внешнему виду, так и качеству очистки зубной эмали. Не смотря на широкий спектр положительных качеств и хорошие отзывы стоматологов, далеко не каждый человек знает, как чистить зубы электрической зубной щеткой. Давайте разберемся с этим вопросом, и узнаем об основных нюансах эксплуатации устройства.

2 Правила очистки зубной поверхности

3 В каких случаях нельзя пользоваться электрической щеткой?

3.1 Меры предосторожности

3.2 Уход за электрической щеткой

Общие правила процедуры чистки зубов

Необходимо изучить рекомендации специалистов, касающихся гигиены рта. Советы заключаются в следующих факторах:

Устройство не освобождает от использования зубной нити – она предназначена для удаления остатков пищи при наличии брекет-системы или расширенного межзубного пространства.
Обязательно изучить, как чистить зубы с зубными брекетами щеткой, чтобы после их удаления не обнаружить белые точки на поверхности. В данном случае используются универсальные дополнительные средства, проходящие под скобы. Они вытянутые с короткой щетиной.
Следите за состоянием волосков – нельзя применять испорченные и изношенные насадки. Они только повредят верхний слой зубов, но не сделают их чище. К тому же подобные экземпляры неэффективны в гигиене тканей, они могут спровоцировать кровоточивость.
Головку предварительно промачивают водой – это смягчает воздействие на поверхность. Проточную жидкость удаляют по максимуму с задействованной щетины.
Используют минимальное количество средства – нельзя допускать образования пены в излишних количествах. Обработка тогда производится с меньшим качеством.
Держать технику под углом в значении 45 градусов – таким образом обеспечивается безопасное нажатие и защита обрабатываемых зон.
Чистка зубной пастой и щеткой электрической разновидности занимает не более 2-3 минут, длительная обработка только повредит хрупкие эмалевые слои.

В завершении врачи советуют ополаскивать рот водой или отваром ромашки, возможно задействование медицинской жидкости из аптеки. Такие средства восстанавливают эмаль и защищают ее от повреждений.

Как выбрать пасту?

Лучше всего использовать, ту зубную пасту, что посоветовал врач. Люди со здоровыми зубами могут применять универсальные гигиенические зубные пасты. Они оказывают антисептическое воздействие, отбеливают и освежают дыхание.

С целью профилактики иногда нужно переходить на пасты для предупреждения кариеса и поражений пародонта. В их составе присутствует фтор и соединения кальция.

Важно! С отбеливающими пастами необходимо быть максимально аккуратными, так как в их составе присутствуют химические окислители или абразивные частицы.

Такие средства противопоказаны тем, у кого наблюдается повышенная чувствительность эмали.
Детям рекомендуется использовать пасты с низким содержанием фторидов. В период с 6 до 13 лет необходимо отдавать предпочтение средствам с минимальными количеством абразивных веществ и большим содержанием кальция. По достижении 13 лет можно переходить на пасты для взрослых.

Требования к выбору электрической зубной щетки для чистки зубов

В вопросах, как правильно и безопасно чистить электрической зубной щеткой эмаль, невозможно обойти особенности выбора аппарата:

покупать рекомендуется дополнительные элементы круглой формы или в виде чаши – они эффективны в достижении белизны и защите эмали;
лучше приобретать разновидности с индикаторами нажатия – некоторые из них автоматически выключаются, другие указывают звуком о превышении силы;
лучше отдавать предпочтение моделям с дополнениями – это экономит средства и бережет эмаль, поскольку замена происходит по необходимости;
к набору может быть приложено несколько насадок – для чувствительной эмали, для отбеливания, чистки рта с наличием брекетов и мостов;
можно воспользоваться таймером – прибор сигнализирует о рекомендуемом времени чистки каждого ряда.

Усовершенствованные разновидности имеют многочисленные вспомогательные функции. Стоимость их выше, но красивая улыбка и безопасность важнее.

Как часто дезинфицировать

Нужно ли часто чистить зубные щетки? Нет. Если вы моете их в горячей воде после каждого использования и храните должным образом (вдали от туалета), то можете проводить чистку примерно раз в месяц или около того. Горячая вода из умывальника действительно помогает убрать потенциально опасные микробы.

Частота чистки зубных щеток

Санитарная обработка против стерилизации
Во время покупки продуктов для дезинфекции зубной щетки важно понимать современный жаргон. Понятие «дезинфицировать» означает убрать болезнь или инфекцию, но показатель этого процесса в каждом отдельном случае может сильно различаться. «Санитация» означает сокращение бактерий на 99,9 процента. «Стерилизация» — это процесс уничтожения всех живых организмов. Важно знать, что сейчас нет доступных в продаже чистящих средств для зубных щеток, которые способны их стерилизовать или санитизировать. Не верьте обещаниям полного уничтожения всех бактерий, потому что это — всего лишь маркетинговый ход.

Можете купить средство для чистки зубной щетки, но никакие данные не свидетельствуют о том, что эти продукты чистят их лучше, чем обычная вода и сушка. Если решите приобрести дезинфицирующее средство, найдите продукт, который был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Зубная щетка

Плохая новость заключается в том, что микробы присутствуют везде и никуда от них не скрыться. Хорошая новость — большинство из них на самом деле неспособно причинить нам вред. Таким образом, не стоит слишком старательно менять привычный уход за зубной щеткой, если вообще это нужно. Большинство людей имеет очень мало шансов когда-либо заболеть от собственной зубной щетки. Вощеная зубная нить читайте у нас на сайте.

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой

Следует в полной мере изучить инструкцию, как пользоваться электрической техникой, зубной пастой и щеткой в соответствии с советами производителей и стоматологов.

Заряд

Чтобы процедура чистки зубов электрической зубной щеткой не прервалась, требуется проверить заряд. Во избежание проблем во время очищения сетевые модели подключают к току, а аккумуляторные держат на заряде постоянно. Заряд – это подставка, которая служит для хранения и подзарядки.

Нанесение пасты

Смачивают щетину в теплой воде, после чего ее встряхивают для удаления лишней жидкости. Средство наносят в малой дозировке – достаточно 1-2 г (капля 5 мм в диаметре).

Сила давления

Нажимать сильно нельзя – головка выполняет около 4 тыс. оборотов в минуту, поэтому эффективность чистки будет достаточной. Лучше выбрать режим щадящей обработки. Новичкам лучше смотреть на датчик надавливания, который сигнализирует о нарушениях выключением или звуковым сигналом.

Для наружной части

Начинать процедуру чистки зубов электрощеткой требуется именно с очищения наружной части – с верхней или нижней разницы нет. Держа устройство под углом в 45 градусов, на каждом задерживаются не более 2 секунд. Этого времени достаточно, чтобы удалить пищу и бактерии с поверхности.

Для внутренней части

Чтобы удалить камень, электрическую зубную щетку располагают под прямым углом и продвигаются по ряду аналогично прежним движениям. Для обеих частей важно соблюдать правило – необходимо доставать щетиной до десны, но не повреждать ее. Если чувствуется боль, положение меняют на более комфортное.

Для жевательных моляров

Они подвержены развитию кариеса в большей степени, нежели остальные. Здесь можно немного отойти от правил, как чистить электрической техникой и зубной щеткой зубы, и немного надавить на поверхность. Такими действиями можно прочистить межзубное пространство.

Как держать

Наружные, внутренние и жевательные части очищают, удерживая устройство в горизонтальном положении. Для чистки передних резцов положение меняют на вертикальное. Чтобы очищение было качественным, стоматологи советуют приобретать электрические зубные щетки с движением щетинок возвратно-поступательным действием или с одновременной пульсацией.

Для десен

Важно очищать их от остатков пищи и образовавшегося налета. Для этого применяют специальные насадки. При их отсутствии допускается задействование прибора в выключенном состоянии. Движения аккуратные и без надавливания, в противном случае возникает риск развития патологии тканей.

Окончание процедуры

Используемые элементы электрической зубной щетки промывают под краном или специальном стерилизаторе или дезинфекторе, которым оснащаются более дорогие модели. Периодически следует использовать очищающие растворы. За их отсутствием можно обратить внимание на пищевую соду, которой пользуются раз в неделю.

Какие характеристики электрической щётки нужно учесть

Перед покупкой щётки необходимо проконсультироваться со стоматологом, так как состояние зубов и дёсен определяет требования к свойствам проходящей модели.

Щетина

Щетина должна состоять из синтетических материалов, например, из нейлона. Натуральные ворсинки могут иметь полые части, где со временем будут скапливаться бактерии. Жёсткость щетины подбирает врач в индивидуальном порядке. Без его рекомендации не следует пользоваться щётками с жёсткими ворсинками. Мягкую и очень мягкую щетины советуют пациентам с чувствительной эмалью и проблемами с дёснами, а также детям. Остальным подойдёт щетина средней жёсткости. Особое внимание необходимо обратить на кончики ворсинок. Для более деликатного ухода их делают скруглёнными. Щетина с заострёнными краями может поцарапать зубную эмаль.

Аккумулятор или батарейки

Электрические щётки, работающие от батареек, теряют мощность по мере уменьшения в них заряда. Поэтому постепенно эффективность этого инструмента может снижаться. Кроме того, покупая его, пользователь приобретает ещё и необходимость постоянно тратиться на батарейки. Аккумулятор же даёт возможность контролировать уровень заряда перед каждой чисткой и не требует дополнительных расходов.

Ручка и вес

Ручку лучше выбирать изогнутой формы из нескользящих материалов. Вес прибора не должен напрягать руку в течение 3-5 минут, затрачиваемых на очищение всей полости рта. Особенно стоит обратить внимание на эти характеристики при выборе щётки для детей.

Количество насадок

Несколько сменных чистящих насадок позволяют использовать одну электрическую щётку для всех членов семьи. Например, покупка набора электрической зубной щётки Glister™ Smart Sonic и запасных насадок выгоднее, чем приобретение нескольких отдельных аксессуаров для всей семьи.

Шум

Вибрации электрических щёток не издают громких звуков. Но обладатели чувствительного слуха могут испытывать дискомфорт даже от небольшого жужжания. В этом случае стоит остановить выбор на бесшумных ультразвуковых моделях.

Дополнительные функции

Последние модели электрических щёток дополнены функциями, позволяющими улучшить процесс чистки зубов. Наиболее распространённые среди них:

таймер, издающий звуковой сигнал, когда пора переходить к следующей зоне в ротовой полости;
датчик нажима, предупреждающий, когда следует уменьшить силу давления на чистящую головку;
совместимость с мобильным приложением, позволяющим оценивать результат процедуры и настраивать режим работы прибора.

Такое приложение создано для электрической щётки Glister™ Smart Sonic. Оно:

предлагает один из пяти режимов работы в зависимости от состояния зубов и пищевых привычек;
засекает время чистки;
показывает, какой зоне необходимо уделить особое внимание.

Противопоказания

Несмотря на преимущества процедуры, стоматологи запрещают очищать полость в следующих ситуациях:

происходит воспалительный процесс десен;
отмечается обострение патологии десен и каналов;
ранее отмечена повышенная стираемость эмали – тонкий слой быстро повреждается под действием головки;
у человека имеются клиновидные дефекты во рту;
на поверхности присутствуют отбеленные точки – сначала требуется установить причину;
запрещается задействование техники при наличии виниров, коронок и протезов.

Как щеткой чистить зубные брекеты, необходимо выяснять у стоматолога. Он в точности даст рекомендации и посоветует модели для применения. Также требуется консультироваться с врачом во время беременности и при наличии проблем с артериальным давлением. С осторожностью обращаются к электроприборам с диагностированными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Хранение электрощетки

Необходимо учитывать правильное хранение и очищение дополнительных аксессуаров, где выделяют следующие рекомендации:

Прибор после использования отключают от сети, если разновидность подразумевает задействование подключения к розетке.
Отправить использованный аксессуар под струю и тщательно ополаскивать в течение 10 секунд и более, проводя по щетинкам пальцами, чтобы максимально смыть собранный налет.
Встряхнуть аксессуар для удаления оставшейся воды, провести пальцами по щетине.
Расположить его в специальный резервуар, если он присутствует в наборе, или установить назад на прибор и поставить его в вертикальное положение (на зарядку).

Каких-либо сложных движений в этом случае осуществлять не требуется, достаточно просто соблюдать меры предосторожности и хранения для увеличения действия.

Совет №5: своевременно меняйте насадки

Вам не помогут полезные советы о том, как надо чистить зубы электрической щеткой, если вы не уделите внимание этому моменту. Здесь все так же, как и с обычными классическими приборами. Рекомендуемый срок применения насадки – около 3 месяцев. Чтобы было легче контролировать сроки, некоторые производители создают индикаторные щетинки, которые по мере износа меняют свой цвет.

Не забывайте своевременно менять насадки

Щетинки должны быть мягкими и округлыми, но если вы заметили, что они деформировались, стали заостренными, поломались или стерлись, то не задумываясь меняйте насадку, иначе можно повредить эмаль и десны, да и процесс очищения станет неэффективным.

Всякий раз после чистки зубов не забывайте споласкивать щетку под проточной водой, так вы избежите скопления бактерий. С той же целью давайте щетинкам хорошо просохнуть, т.к. влага способствует размножению патогенов. Для этого храните прибор строго вертикально и не помещайте его в герметичный футляр без вентиляции.

Notice

: Undefined variable: post_id in
/home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php
on line
45Notice
: Undefined variable: full in
/home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php
on line
46

Оцените статью:

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

профилактика

Эксперт «Нельзя применять прибор после хирургических вмешательств, проведенных в полости рта. А также с осторожностью стоит пользоваться данным средством личной гигиены беременным женщинам и пожилым людям, т.к. у них может быть нарушен кальциевый обмен в организме, а эмаль ослаблена. В любом случае, если вас очень привлекает электрическая щетка, то сначала получите консультацию вашего стоматолога».

Стоматолог-терапевт, ортопед Литвиненко Ольга Викторовна

Консультирующий специалист

Беляева Ольга Александровна

Рейтинг врача: 9.8 из 10 (4) Специализация: Стоматолог-терапевт Стаж: 11 лет

Интересные факты об электрических зубных щетках

Пользователи электрических зубных щеток не обращают внимания на тонкости в использовании, но интересные утверждения изменят их мировоззрение. К самым значимым относят:

До 30% владельцев электроприборов меняются с супругами используемыми насадками. До 18% меняются аксессуарами с детьми. Подобное проводить недопустимо, поскольку увеличивается риск формирования патологий.
Большинство пользователей надевает на головку специальный колпачок для защиты от попадания грязи и мусора. Но делать это не рекомендуется, поскольку влажность внутри только способствует размножению бактерий.
Специалисты советуют держать электрические зубные щетки на расстоянии 2 м от туалета – при смывании велика вероятность попадания на щетинки бактерий и микробов.

Что насчет ультразвука?

Иначе работают ультразвуковые зубные щетки. Они генерируют ультразвуковую волну, которая разрушает цепочки бактерий, образующих зубной налет.

В полной мере возможности такой щетки раскрываются именно при использовании правильной зубной пасты! Так, немецкая марка Emmi-Dent выпускает пасты, которые при чистке зубов ультразвуком образуют огромное количество микропузырьков. Эти микропузырьки в 1000 раз меньше бактерий, которые скапливаются на поверхности зубов, в межзубных промежутках и в трещинах эмали. Микропузырьки обволакивают бактерии, лопаются и разрушают их мембраны, причем процесс повторяется до 1000 раз в секунду.

Такая чистка зубов становится невероятно эффективной профилактикой кариеса и других заболеваний ротовой полости, ведь кариесогенные бактерии уничтожаются в самых труднодоступных местах!

Держать щетку в безопасности во время поездок

Для того, чтобы она точно не стала рассадником бактерий, обзаведись отдельным чехлом или косметичкой, где будет храниться только девайс для очистки. По прибытию на место распакуй вещи, оставив щетку в ванной комнате и предварительно сполоснув ее.
Перед тем, как уезжать обратно, сполосни ее, тщательно высуши, продезинфицируй кейс для хранения и помести в него щетку.