Как привыкнуть к брекетам в первые дни после установки

Длительность адаптации

К любым брекетам, независимо от их типа и материала, придется привыкать. Болевые ощущения могут быть разной интенсивности, а при ношении лингвальных систем к ним добавляется нарушение дикции. Очень часто пациенты жалуются на натирание слизистой металлическими деталями и крючками.

Болевой синдром обусловлен самой конструкцией ортодонтических аппаратов. Давление на зубы создается силовой дугой, которая заранее деформируется и обладает определенной силой натяжения. Стремясь вернуться в исходное положение, металлическая дуга буквально «толкает» зубы на проблемных участках в нужном направлении.

Особенно трудно в первые дни после установки брекетов. Ткани, контактирующие с системой, весьма прочные: чтобы заставить их изменить положение, необходимы значительные усилия. Степень давления зависит от вида аномалии и особенностей конструкции. Чем сильнее воздействие, сложнее дефект и ниже болевой порог, тем больше неудобств испытывает человек в брекетах.

На заметку!

В большинстве случаев период адаптации длится несколько дней, максимум – неделю. Крайне редко этот срок увеличивается из-за сверхнизкого болевого порога.

Осложнения при ношении

В идеале, обо всех последствиях, которые могут возникнуть после установки брекетов ортодонт должен сам проинформировать пациента.
Некоторые из них являются нормой для адаптационного периода, но есть и осложнения, которые могут потребовать вмешательства специалиста. Рассмотрим самые распространенные проблемы.

Естественно, что наличие инородного тела в ротовой полости будет вызывать чувство дискомфорта. Однако спустя 1—2 недели, обладатель системы адаптируется и не ощущает присутствия конструкции.

Неприятные ощущения на некоторых участках десен принято считать нормой, так как под давлением пластины зубы начинают постепенно передвигаться в правильное положение.

Данный симптом наблюдается далеко не у всех, все зависит от степени выраженности дефекта. Однако если вы с ним столкнулись и не можете терпеть, можете принять обезболивающий препарат.

Головная боль

Зачастую при возникновении головной боли обладатели скоб даже не задумываются над тем, что неприятные ощущения могут быть спровоцированы ношением конструкции.

Тем не менее давление, которое создают скобы на зубы, переходит и в челюстно-лицевые кости, задевая нервные окончания.

В результате, какое-то время пациенты ортодонтической клиники могут страдать от головных болей.

Брекеты, которые являются инородным предметом, раздражают слизистую ротовой полости и вызывают повышенное слюноотделение. Поэтому данное явление принято считать нормой.

Помимо того, что брекеты вызывают чувство дискомфорта в адаптационный период, они еще и становятся причиной раздражения слизистой.

Особенно, громоздкие конструкции очень часто в первые недели могут травмировать поверхность губ, языка, щек. Во избежание данной ситуации, специалисты рекомендуют использовать специальный стоматологический воск.

Воспаление десен

Если мягкие ткани воспалились именно по причине установки брекетов, проблема легко решается при помощи полоскания противовоспалительными составами или их массирования мягкой щеткой.

Гораздо хуже дела обстоят в том случае, когда болезненный процесс был вызван бактериями по причине некачественной гигиены.

Тогда необходимо обратиться за консультацией к ортодонту, который после проведения определенных обследований назначит адекватное лечение.

Нарушение дикции

К сожалению, ношение брекетов и нарушение речи являются двумя неотъемлемыми процессами. Особенно, на дикцию влияют лингвальные конструкции, которые устанавливаются на внутреннюю сторону зубов.

Однако, в большинстве случаев дефект речи со временем проходит. Ускорению данного процесса способствует чтение вслух.

Как быстрее привыкнуть к брекетам

Наиболее тяжелая первая неделя с брекетами, но остаточные явления могут сохраняться еще несколько суток. Лучше заранее продумать, чем заниматься в это время, и запланировать как можно больше интересных мероприятий. Это могут быть встречи с друзьями, походы в кино или театры, а также чтение захватывающих книг.

На заметку!

Необходимо постоянно отвлекаться и меньше думать об инородном теле на зубах. Дискомфорт продержится не 1 день, поэтому врач обязательно в индивидуальном порядке рекомендует, как с ним справляться.

Общие советы

Эксперты подготовили несколько эффективных рекомендаций, которые помогут вам максимально сократить срок привыкания к брекетам:

• Во время сна старайтесь не соприкасаться губами с подушкой, соблюдайте это правило хотя бы на протяжении первой недели с момента установки системы.
• Будьте занятыми, постоянно чем-то занимайтесь и не сидите без дела, это поможет отвлечься от проблемы.
• Не трогайте конструкцию языком или руками.
• Если дискомфорт мешает заснуть – попробуйте 3-5 минут прополоскать рот отваром ромашки, примите теплую ванну и постарайтесь максимально расслабиться и отвлечься.
• Еще один хороший способ – найдите единомышленника! Это можно сделать на стоматологических форумах, общайтесь с людьми, делитесь и получайте новые лайфхаки для быстрого привыкания к брекетам.

Обратите внимание, что дискомфорт и легкое натирание считается нормой, но если речь идет о сильной боли – нужно срочно обратиться к доктору, который производил установку ортодонтической системы. Важно убедиться, что брекеты установлены правильно, что конструкция «не съехала» и правильно расположена на зубах.

Ортодонтический воск против натирания

Ортодонтический воск разработан специально для защиты десен и слизистых рта от механических повреждений. Они практически неизбежны при соприкосновении частей конструкции с губами, деснами и внутренними поверхностями щек. Травмы от натирания особенно ощутимы в период привыкания, но их можно предотвратить с помощью воска.

Применять ортодонтический воск очень просто – его наносят на проблемную зону после чистки зубов. Чтобы воск держался дольше, зубы и сами брекеты нужно предварительно просушить, используя ватные палочки или диски.

Покрытая воском конструкция перестанет натирать и предохранит от появления кровоточащих язвочек, которые могут долго не заживать. Перед едой воск желательно убирать: хотя он и безопасен для органов ЖКТ, полностью исключить пищевое расстройство нельзя.

Важно!

Запрещено заменять воск жевательной резинкой, поскольку она может спровоцировать воспаление мягких тканей или поломку брекет-системы. При необходимости замены вместо ортодонтического воска разрешается использовать пчелиный воск, парафин или стоматологический силикон.

Что делать, если отклеился брекет или сломалась дуга в брекет-системе?

Каждый брекетоносец хотя бы раз сталкивался с поломкой элементов брекет-системы. К этому нужно относиться спокойно, но следует как можно быстрее вернуть все на место. Сломанная брекет-система не только не исправляет прикус, она может серьезно навредить.

Так что при любом форс-мажоре с вашей брекет-системой звоните своему ортодонту и назначайте прием на ближайшие дни.

Что можно сделать самому в различных случаях поломки брекет-системы:

1. Если отклеился брекет.

Если замочек только немного отошел, а не полностью слетел с зуба, закройте его вместе с дугой кусочком ортодонтического воска.

Если брекет отклеился полностью и «висит» на дуге, попробуйте пинцетом снять лигатуру или открыть крышку брекета, чтобы снять замочек с ортодонтической дуги. Не забудьте принести его потом к ортодонту – возможно, он не будет менять замок, а приклеит старый на свое место.

2. Ортодонтическая дуга выскочила из паза брекета.

Можно попробовать самостоятельно вернуть ее обратно при помощи пинцета для бровей. Закрывать крышку самолигирующего брекета удобно карандашом с резинкой на конце. Если не получилось — ничего страшного, но не откладывайте визит к ортодонту, т.к. в этой ситуации у вас один зуб «выпал» из программы лечения, а это плохо.

3. Когда ортодонтическая дуга выходит из паза последнего брекета, она может поранить слизистую щеки. Попробуйте аккуратно вставить ее назад. Если это не получается, то обрежьте свободный кусок маникюрными кусачками. Осторожно, не проглотите то, что отрезали! Острый конец дуги закройте ортодонтическим воском или ватным шариком. Так вы не поранитесь, пока будете добираться к ортодонту.

Особая диета

В первые дни, когда брекеты только-только установлены, а жевание любой пищи вызывает болезненность зубов и раздражение во рту, лучше всего есть мягкие и протертые продукты:

• кисломолочные изделия – йогурты, творог, ряженку;
• жидкие каши;
• желе, холодец, из которого нужно предварительно удалить мясо, рыбное заливное;
• пюре из овощей, мясное суфле, готовые детские пюре.

Важно!

Во избежание поломки и отклеивания брекетов от зубов на все время лечения запрещаются твердые и липкие продукты. Это – орехи, семечки, сухари и сушки, карамель и ириски, леденцы.

Нельзя употреблять твердые сорта мяса, жареные продукты с хрустящей корочкой, чипсы и плавленые сыры. Свежую морковь или яблоки разрешается есть только в тертом виде. Яблоко можно просто порезать на мелкие кусочки, сняв перед этим кожуру.

Свести к минимуму риск появления неприятных ощущений поможет щадящий температурный режим. Продукты и напитки не должны быть слишком холодными или горячими. Лучше всего есть слегка подогретые блюда и пить теплые напитки.

Брекеты для зубов — противопоказания существуют

Есть миф, что ставить брекеты можно всем желающим. Но это не так. Установка брекетов взрослым или детям — это лечение. Как и любая медицинская процедура, она имеет противопоказания. Если их не учитывать, можно нанести вред здоровью. Поэтому хороший стоматолог-ортодонт в проверенной клинике сначала тщательно соберет анамнез, изучит состояние зубов, наличие хронических заболеваний у пациента, определит возможные ограничения к установке брекет-системы. Только после этого он сможет сделать вывод — ставить ли брекеты конкретному пациенту или этого делать нельзя.

Как восстановить речь

Сложности с дикцией возникают в основном при ношении лингвальных брекетов, которые крепятся к внутренней стороне зубов. В данном случае звуковая артикуляция нарушается вследствие неполноценного контакта тыльной поверхности зубов с кончиком языка.

Еще одной причиной шепелявости является принудительная перестройка деятельности отделов, отвечающих за речевую функцию. Попытка заставить их работать по-новому приводит к появлению определенных сложностей физиологического характера.

Чтобы ускорить процесс привыкания и быстрее восстановить речь, рекомендуется больше разговаривать и читать вслух. Можно выучить и проговаривать стихи и поговорки, используемые логопедами для коррекции произношения отдельных звуков. Читать следует с выражением и интонацией, соответствующей описываемым событиям.

Разработка дикции

Нарушение дикции – самое распространенное последствие, возникающее после установки ортодонтического аппарата. Особенно ярко оно проявляется при использовании лингвальной системы, которая предполагает крепление скоб с внутренней стороны зубного ряда.

Чтобы максимально быстро восстановить речевую функцию, эксперты советуют придерживаться следующих рекомендаций:

• периодически читать в голос, причем с выражением,
• время от времени повторять логопедические скороговорки.

По мере протекания периода привыкания речь пациента постепенно восстанавливается. Это связано, прежде всего, с тем, что мозг больше не реагирует столь остро на присутствие в полости рта инородного предмета.

Нужно ли терпеть боль

Боль терпеть совсем не обязательно, если она мешает выполнению привычных дел и постоянно отвлекает. Так происходит обычно в первые сутки после установки брекетов на зубы.

На заметку!

При сильной боли специалисты советуют выпить 1 – 2 таблетки анальгетика или нестероидного противовоспалительного средства – Баралгина, Нурофена или Дексалгина

С каждым днем боль будет стихать и вскоре исчезнет. Поэтому надобность в обезболивающих препаратах отпадет сама собой. Умеренные боли можно снимать с помощью гелей Холисал, Дентал, Камистад. Судя по отзывам пациентов, многим помогают полоскания с ромашкой, шалфеем, содой и солью.

Во время первого звонка по телефону в клинику следует поинтересоваться о цене следующим образом:

1. Спросить какие брекеты предлагаются в клинике (предполагается, что вы уже представляете какие хотите брекеты, если нет, тогда посетите наш раздел услуги, где каждому виду брекетов посвящен целый раздел.

2. Сколько стоит все ортодонтическое лечение. На обе челюсти! (в 99% случаев необходимо ставить на обе челюсти, даже если вы этого не хотите).

3. В большинстве случаев вы услышите, что установка брекетов вместе с брекет-системой стоит … рублей. Задайте вопрос на одну это челюсть или обе? Сколько стоит консультация, диагностика, контрольное посещение (на обе челюсти), замена дуг, снятие брекетов, съемный и несъемный ретейнер (ставить необходимо и тот и другой на обе челюсти). Мы делаем акцент НА ОБЕ ЧЕЛЮСТИ, потому что многие клиники, чтобы привлечь клиентов небольшой ценой, всегда пишут и называют стоимость манипуляций на одну челюсть. Будьте внимательны.

4. Попросите администратора назвать вам всю сумму за лечение. Чтобы не вы подсчитывали каждую отдельную процедуру, а администратор это сделал. Поверьте, они каждый день считают эти цифры и знают полную стоимость лечения, а разговоры о том, что это сложно подсчитать, говорят или о некомпетентности сотрудника или о хитрых рекламных уловках.

5. Не лишне будет спросить, сколько стоит сам набор брекет-системы. В некоторых клиниках эти позиции разделены. Т.е. набор брекетов оплачивается отдельно, а работа (все остальные процедуры) отдельно. Оцените открытость и готовность рассказать о полной стоимости лечения. Во время первичного обращения по телефону в клинику оцените, насколько администратор готова вам предоставить полную информацию о цене. Если вы слишком много задаете вопросов, посмотрите, терпеливо ли она отвечает и не ссылается ли на то, что она этого знать не может, и то, что вы спрашиваете можно узнать, лишь после консультации доктора. Имейте в виду, что ее работа заключается в том, чтобы вы согласились придти в эту клинику, и если она не спешит поделиться информацией, то логично предположить, что и желания придти туда у вас будет равноценно, выданной ею информации. Она получает деньги за то, чтобы уговорить вас посетить их клинику, поэтому вы вправе требовать, столько информации, сколько посчитаете нужным (было бы правильно, перед тем как звонить в клинику изучить всю интересующую вас информацию на сайте этой клиники). Постарайтесь с уважением отнестись к ее работе и не забывайте, что рассказывая вам всю информацию, ей необходимо еще обслужить того человека, который возможно стоит перед ней во время вашего звонка, ответить на вопросы доктора и много чего другого. Поэтому вы упростите жизнь и себе и администратору, почитав информацию о будущем лечении на страничке сайта клиники и во время телефонного звонка зададите те вопросы, на которые не нашли там ответа.

Правила ухода

Правильный уход за зубами в период коррекции прикуса брекетами не только обеспечивает гигиеническую чистоту, но и служит отличной профилактикой дискомфорта и развития стоматологических болезней. Необходимо заранее запастись арсеналом средств, которые будут этому способствовать. Каждый брекетоносец должен иметь в своем распоряжении:

• монопучковую зубную щетку;
• зубную нить – флосс;
• ершики для чистки промежутков между зубами;
• ирригатор для вымывания остатков пищи из труднодоступных мест;
• ополаскиватели и специальные зубные пасты, усиленные минералами и имеющие антибактериальный эффект.

Очень важно чистить зубы утром и вечером, поскольку в самом начале лечения дентальные ткани особенно уязвимы и подвержены инфицированию, воспалению. Если на брекеты наносятся гели, мази или воск, то их остатки нужно обязательно убирать в конце дня.

Проблемы после снятия

После снятия систем, когда, казалось бы, все неприятности позади, пациенты ортодонтических клиник сталкиваются с новыми проблемами:

1. Изменение формы лица. После ношения брекетов лицо визуально приобретает овальную форму, становится более вытянутым. Пациенты отмечают западение щек и появление носогубных складок.
2. Пятна на эмали. По завершении ортодонтического лечения, к сожалению, пациенты видят в зеркале не только ровные зубные ряды, но и пятна на эмали.
   Такой дефект становится очевидным следствием недостаточной гигиены, из-за особенностей конструкции. Даже самые старательные обладатели конструкции не в силах предотвратить пигментацию зубов.

   Особенно если используются система, в которой каждый брекет клеится на зуб отдельно.

3. Деминерализация эмали. Давление скоб нередко приводит к изменениям в структуре эмали. Она истончается, становится более чувствительной, подвергается кариозным поражениям.
   Поэтому специалисты рекомендуют применять во время ношения брекетов фторсодержащие ополаскиватели, избегать механических нагрузок и совершать профилактические визиты к стоматологу.
4. Смещение зубов в обратном направлении. Несмотря на длительный период лечения, после снятия конструкции зубы стремятся вернуться в свое первоначальное положение.
   К такому явлению могут привести анатомические особенности взрослого организма или отказ от ношения ретейнеров – несъемных или съемных изделий, которые позволяют закрепить результат.
5. Щели между зубами. Данное следствие может возникнуть по тем же причинам, что и при смещении зубов в обратном направлении.
   Зубы стремятся занять свое первоначальное положение, которое после исправления прикуса уже занято. Естественно, зубы становятся неровно, в результате чего и возникают щели. Однако ретейнеры могут предотвратить такое осложнение.

Полезные рекомендации

Облегчить процесс привыкания помогут несколько советов:

• следует максимально снизить двигательную активность губ и языка, меньше пытаться исследовать и «ощупывать» новый предмет во рту;
• особо чувствительные области лучше сразу смазать ортодонтическим воском, не дожидаясь последствий натирания, работая «на опережение», разрешается превысить дозу средства, указанную в инструкции;
• спать лучше на спине или на боку: если лежать на животе, часть лица будет вдавливаться в подушку, прижимая щеки и губы к зубам и брекетам, из-за этого боль может усиливаться к утру.

Причины

Ортодонтическое лечение требует не только высокого уровня профессионализма от специалиста, устанавливающего брекеты, но и значительной ответственности от самого пациента.

В целом все перечисленные осложнения являются следствием:

• некачественной гигиены полости рта;
• пренебрежения рекомендациям врача касательно питания;
• ослабленного иммунитета;
• неправильно подобранной конструкции;
• анатомических особенностей челюстной кости, которая не дает возможности зубам перемещаться;
• допущенных ошибок при изготовлении конструкции, к примеру, наличия острых краев;
• созданного чрезмерного давления на зубы;
• ослабленной эмали.

Профессиональный спорт и брекеты: совместимость несовместимого

Статистика утверждает, что зубы, а значит, и стоящие на них брекеты можно травмировать, не только занимаясь боксом и боевыми искусствами или играя в хоккей, регби, гандбол и американский футбол. В списке потенциально опасных видов спорта оказались катание на коньках, баскетбол, легкая атлетика и даже теннис. Но это не помешало звездам мирового спорта корректировать зубной ряд ортодонтическими системами.

Исправили зубы брекетами теннисистки Анна Курникова, сестры Вильямс и Мартина Хингис, звезды баскетбола Девид Робинсон, Сэм Боуи и Девон Вайт. В брекетах засветился на фото даже знаменитый Карл Льюис — американский легкоатлет, в свое время получивший звание самого быстрого человека Вселенной. Разрабатывая для них план лечения, ортодонты учли достаточно высокий риск травмирования лица и челюстей и подобрали соответствующий вариант конструкции.

Сколько стоит снять брекеты и как их снимают

После продолжительной коррекции прикуса настает долгожданный для пациента момент – крепления с зубов снимают. Безболезненная процедура занимает полчаса. Ушки особых щипцов помещаются в отверстия брекета, и конструкцию отделяют от зуба.

Снять брекеты можно за 3 000 рублей и больше. Но в клиниках, где есть практика одномоментной оплаты на старте лечения, стоимость извлечения брекетов может закладываться в общую.

Когда исправление прикуса заканчивается, ортодонт крепит на язычную зубную поверхность несъемный ретейнер – специальный фиксатор, которые удерживает зубы от смещения и дает возможность зафиксировать результат лечения. Стоимость ретейнера – от 1 000 до 1 500 рублей.

Ортодонтическое лечение стоит по-разному в зависимости от того, где находится клиника. Где можно поставить брекеты недорого?

Дешевле исправлять прикус в расположенных в спальных районах учреждениях, а не в центральной части города. Но, выбирая врача, нужно исходить не только из цен на его услуги, но также из уровня его мастерства, отзывов пациентов.